テーブルマナー講習予告動画✨
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「心から笑っていないように
見えるのですが良いのでしょうか？」
マナー講師・ミセスモデルの
弓場 節です。
レッスン受講中の生徒様には
簡単な「表情筋トレーニング」と
「笑顔の自撮り」を宿題にしています。
生徒様のＫさまは
熱心に自撮りをして
私に送ってくださいます。
その写真と共に
「口角を上げることに必死で
心から笑っていないように見えるのですが
良いのでしょうか？」
「はい、最初はそれでＯＫ！」
と、お答えしています。
私達は普段楽しい時
面白い時は
意識しなくても自然な笑顔になっていますよね。
ところが、写真を撮られるとなると
みんな構えてしまい
不自然な笑顔になったり
自分が思うほど笑えていなくて
後から写真を見てガッカリ…
「写真なんて苦手…」
「写真に撮られるのは嫌い」
となってしまう方が多いように思います。
私もＳＮＳに笑顔の写真をあげますが
これは、笑顔の練習をしてきたし
今も自撮りをして、
自分の表情を確認しているから。
モデルさんも雑誌などで
ステキな笑顔で写ってらっしゃいますが
カメラマンさんにカメラを向けられたら
楽しくもないのに
瞬時に笑顔にならないといけないのです。
それができてしまうのは
モデルさんも笑顔を練習してこられたから。
どれくらい口角を上げると
どんな笑顔ができるのか
自分の中でわかってらっしゃるからです。
そもそも一般人の私達が
笑顔の練習もせずに
ステキな笑顔で写真に
写ろうとする方が無理なのです。
なので、笑顔の練習と確認には
自撮りが一番だと思います。
ステキな笑顔で
写真に写れるようになると
自分に自信もできるし
何よりステキな笑顔ができる自分が
好きになります。
K様も今は口角を上げることに
必死になってらっしゃいますが
慣れてくると
少しずつ自撮りでステキな笑顔が
作れるようになっていかれるでしょう。
がんばってくださいね。
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