美しい立ち居振る舞いコース受講中の

千春さんのレッスンでした。



 

この日は「物の拾い方」のレッスンでした。

 

 

 

 

マナー講師・ミセスモデルの

弓場 節です。

 

 

 

 

物を拾う時に

しゃがまずに腰を曲げて

物を拾うとお尻が突き出て

おばさんぽく見えてしまいます…( ;∀;)

 

 

 

 

この有名なミレーの絵画

「落穂ひろい」の感じ…



なので、必ずしゃがんでから物を拾う

ようにお伝えしています。

 

 

 

 

この時に、注意したいのが

「ひざ」です。

 

 

 

 

椅子に座っている時は

「ひざを閉じる」

というのはよく聞かれると思いますが

 

 

 

 

実はしゃがんだ時も

ひざを「閉じる」ことはお忘れなく!!

 

 

 

 

更に両脚のひざの高さを揃える

ことを意識すると

より美しく見えます。




千春さんのひざは

キチンと揃っておりますー👏👏👏

 


逆に右脚と左脚のひざの高さが違いすぎると

あまり美しく見えません。

 

 

 

 

しゃがんだ時も

できるだけひざ同士の高さは

揃えておきたいですね。

 

 

 

 

こういう細かいところに

「美」は宿ります✨

 

 

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