やりくり費〈第１週〉& 作りおき

    

年間貯蓄率50%

早期の教育費貯金

卒ワーママ

に向けて家計管理に奮闘中

二児のママです(*´∇｀)

食費に関しては

１週間分の献立を決めて

その前の週にまとめ買いスタイルです◎

『週末のルーティンで節約に♪』

第１週〈9日～15日〉

30代共働き夫婦、小学生、4歳児

スライド式家計簿5年目

『スライド式家計簿予算〈6月9日～7月20日〉』

1ヶ月を42日でやりくりする

スライド式家計簿です

購入品はこちら↓

翌週分も少し買っているので

いつもよりやや高めです。

最近、お魚料理がマンネリ化しているので

半額のお魚を求めて

いつもと違うお店へ

焼いただけですが

サバ、アジ、クロタチの3種類を

今週のお魚に

小振りな魚のときは

植物性たんぱく質も取り入れながら

バランス良い献立に出来たら◎

『◯◯歴13年！ ＊ 共働き世帯のルーティン』

4人家族の食費予算を

お米、調味料込みで

42日を￥45,000でやりくりします

※お菓子や外食は含みません。

朝はバタバタで

お腹を満たすためだけの

食事になっているので

せめて夜は

バランスの良い食事になるように

頑張っているつもりです

献立はこちら↓

※その日の気分で多少変更になります

日曜日は予定外の外食を防ぐため

みんなの好物で

がっつりなメニューにすることが多く

ラーメン率高いです(*￣∇￣*)

つけ麺のつもりでしたが

普通のラーメンが良いと言われたので

肉のせラーメンに

作りおきはこちら↓

・ラーメントッピング

長ネギと豚肉をとんこつスープに

漬け込みました◎

作ってるときはつけ麺にする予定だったので(^_^;)

・炒めなます

人参、レンコン、うすあげ、しめじに

大根の皮と葉っぱも入れて栄養満点◎

・ナムル

小松菜、もやし、人参、大根入り◎

・豚肉焼いただけ

サラダうどん用◎

・おいなりさん

ごはんは食べるときに詰めます◎

今回は娘ちゃんが手伝ってくれて

レシピを調べて味付け係

あとは麻婆豆腐も作りました(^^)

今からの季節の作りおきは

温度も大事になってくるので

扇風機や保冷剤を使って

なるべく早く冷まして

冷凍・冷蔵に分けています

＼充電式なので場所を選ばず使えて便利／

あとは生野菜以外をカット

撮り忘れましたが、しめじもあります◎

・大根おろし

厚揚げにのっける用

・塩揉み大根

サラダ用

・長ネギ

余り、翌週用

・ニラ

ニラ玉用

・かぼちゃ

余り、翌週かぼちゃサラダを予定。

もう１つは添え野菜として

玉ねぎと人参もまだ残っているので

冷凍庫はカット野菜で溢れています

2024年5月目の家計簿

第１週は

￥8,684

でやりくりします◎

 

４人家族食費推移

42日間の予算 45,000円

第１週…￥  8,684

第２週…￥  

第３週…￥  

第４週…￥  

第５週…￥  

第６週…￥               

               ￥   8,684

６週間、長いですが

頑張ります

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