献立と食費〈第５週 ＊ 7日～13日〉

週末は

旦那さんが夜勤明け

私が夜勤入りになることが多いのですが

物心つく頃にはこんな生活なので

こどもたちは泣きもせず

むしろ

パパー

ママー

はやくねて！

ユーチューブみるから！

君らが寝てる間に

こちとらYouTubeを見まくるんだから

さっさと仮眠せろ

と言われます

子どもたちは好きな動画を見て

親は仮眠して

Win-Winな関係…？

１週間分の献立を決めて

まとめ買いスタイルな我が家。

『献立の作り方』

なるべく

１回の食事で

同じ食材が被らないように意識して

夕飯は10～15品目くらいになるように

しています(*´∇｀)

作りおきが多いので

冷凍に不向きなものや

めんどくさいものは買わない

マイルールがあります(*￣∇￣*)

節約食材のもやしが滅多に出ないのは

そのためです(^^;

根取りとかめんどくさぁ…

じゃがいもの皮剥きも…

そんなめんどくさがりなワーママが作る

１週間分のリアルな夕飯と食費を

載せています(*´｀)｡◯

    

年間貯蓄率50%

早期の教育費貯金

卒ワーママ

に向けて家計管理に奮闘中の

二児のママです◎

『貯蓄率50%を達成した家計管理法』

／

30代夫婦

小学生娘

4歳息子

4人家族◎

＼

『やりくり費〈第５週〉& 作りおき』

おうちごはん↓

※写真は娘の分です

ごはんを食べると他のおかずを食べないので

ごはんは足りないときだけチンしています。

7日(日)

みかんはいただきもの♪

献立を考えるとき

七草粥のことをすっかり忘れており

休日だしみんなが喜ぶであろう

ラーメンにしました

本当は角煮ラーメンにしたかったけど

豚バラブロックが売ってなくて

焼豚買いました◎

今思えば

鶏叉焼作れば良かったなー

8日(月)

旦那さんが夜勤だったので

揚げるだけの冷凍春巻きで

楽しちゃいました

娘ちゃんのリクエストで

ごま団子も作って

ナムルと春雨スープで

中華料理に

9日(火)仕事日

いただきもののさつまいもを使って

甘酢あんに挑戦

鶏肉、蓮根、さつまいもを炒めて

甘酢っぱい味付け◎

さつまいもと酸味って

意外と合うんだなぁ｡◯

10日(水)仕事日

作りおきのミートソースで

ミートスパ

みじん切りにしたお野菜が

たくさん入っていても

食べてくれるので

我が家の定番料理です

11日(木)

いただきもののじゃがいもと

作りおきミートソースで

グラタン

翌日用に作ったソテーを

間違ってこの日に出しちゃったので

予定していた桃缶を翌日に回し

野菜たっぷりな夕飯になりました

12日(金)仕事日

旦那さん、再び夜勤のため

いつもの10分クッキング

すまし汁は

娘ちゃんが味付けしてくれて

すごく美味しく出来ていました

お餅が余っているので

残った汁に入れて

お雑煮風にして

朝ごはんにも食べたりしています

13日(土)仕事日

昨日は私が夜勤だったので

作りおき野菜炒めを使って簡単に

焼きうどんにしました◎

味付けを

塩コショウにするか

味覇にするか悩んだ結果

カレー味に(笑)

2かけだけ残っていたので

使いましたが

子どもたちに好評でした

スライド式家計簿第５週は

4,851円

NMDは5日/7日

※やりくり期間がわかりやすいように

  予めラインを引き

  お金を使った日に色を消しています。

 

予算￥45,000

4人家族の1週間毎の食費推移は

第１週…￥  6,014

第２週…￥  6,658

第３週…￥  7,234

第４週…￥  8,338

第５週…￥  4,851

第６週…￥              

               ￥33,095

さて、残り１週間になりました◎

今週は仕事が忙しくなりそうですが

真ん中で休みがあるので

前半後半で作りおきしようかな

最後までがんばるぞー(p｀･Д･´q)