今日は、お手伝い帰省のつもりだったのだけれど、自身の右肘の状態がかなり悪く💨お休みさせて貰いました🙏
主人が単身赴任でいなくなってから、初めての、予定の無い平日で、ちょっとゆっくり🤣モードに。←朝&お昼ご飯、普段より遅め😁
夕方になり、腕の疼きが落ち着いてきたので、少し気散じに、須磨浦公園の夜桜を楽しみにお出かけすることに。
と言う訳で、お夕飯は普段より少し早めに頂く..と言う、イレギュラーな🤣お食事timeの一日でした(. ❛ ᴗ ❛.)
朝餉🥢
焼き餅
韮と豆腐のスープ(椎茸)
筑前煮風(牛蒡.椎茸.ｻｻﾐ.長芋.🥕.蓮根)
おかず盛り合わせ
海老寄せフライ
海老&タルタル
夏野菜ﾏﾘﾈ(3色ｶﾗｰ🫑.ｽﾞｯｷｰﾆ.🧅.🍅)
珈琲
昼餉🥢
食パン 林檎&檸檬のMixJamを添えて
卵スープ(わかめ)
おかず盛り合わせ
海老と帆立の海鮮ハンバーグ
夏野菜ﾏﾘﾈ(3色ｶﾗｰ🫑.ｽﾞｯｷｰﾆ.🧅.🥕)
生野菜サラダ(ｷｬﾍﾞﾂ.🥕.ﾚﾀｽ)
ベリーMixヨーグルト
珈琲
夕餉🥢
ご飯
南瓜とわかめのお味噌汁(胡麻)
鮪のやわらか煮
小松菜の煮物(薄揚げ.🥕)
筑前煮←やっと食べきり✌️
ソフール 檸檬風味
