お金のブロック、あなたはありますか?
コーチング的にはブロックは存在せず、
単なる「思い込み」と考えます。
この思い込み、大きくブロックのように
捉え過ぎちゃうと、
なかなか「外せない」って
思ってしまいます。
私も、そう思っていました💦💦
私が書き換えられた瞬間、
全くお金に対する感覚が
変わりました!
その結果、変わったのは
「行動」
お金をいただくことの
抵抗がなくなったんです!
今日は、どうやって変えたのか?
その方法をシェアしますね✨
🌈お客様の変化🌈
セミナーの参加者が増え、
収入が三ヶ月で1.5倍になった
子どもの成長を素直に喜べるようになった
夫に不満ばかりでイライラしていたが、
夫に感謝して、優しくなれた
家事が嫌いで苦痛だったが、
淡々とできるようになった
体調が悪く早起きが苦手だったが、
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心と時間のゆとりが増えた
2か月で70万以上の成約
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こんにちは、
女性が自分らしく売れる流れを
作るお手伝いをしていますharuです。
簡単に思い込みを変える方法!!
今日はこのテーマです。
難しく考えるから、難しくなるのであって、、
かる~くやってみましょう♪
思い込みを変える方法は3ステップ
1.思い込みに気づく
ステップ1は、思い込みに気づくこと!
現状を作っている思い込みがわからないから、
前に進まないんじゃん!
って思うかもしれませんが、
シンプルに考えてみますよ~。
現状は意識している、していないに
関わらず「あなたが作り出している」
と考えると、
あなたの何が現状を作っているのでしょうか?
・
・
・
そうです。
あなたの感情や思考、つまり、
思い込みで現状が作られている
といういことは、
現状に思い込みが反映されている
ということになるので、
好ましくない現状を
1つ切り取って、
その奥にある思い込みを変えたらよいわけです✨
2.思い込みを深堀する
次にやることは、
思い込みから深堀こと。
これも、超簡単に実はできます!
例えば、
「お金がない~」
「収入があがらない~」
という現実。
それが「それはなぜ??」
と自問自答し続けること。
お金がない・・・?
収入があがらない・・・?
なぜ??
セールスしたくない、
サービス提供に自信がない、
断られたくない、
落ち込みたくない、
嫌われたくない
・
・
・
どんどん、出てくるので、
どんどん書き出してみましょう!
その中でも更に、
これは・・・と思うものに
焦点をあてて、またなぜなぜ?質問。
私は「嫌われたくない」
が一番、ひっかかたので、
これを深堀。
「嫌われたくない」
なぜ???
・友達を失いたくない
・お金に友達も家族も奪われた
・
・
・
って出してみて、
「これだ~」って気が付くものが
あるはず!
それが、あなたの1つの
思い込み。
これは人によって複数あることもありますよん💕
さあ、気づいたらあとは、書き換えるだけ!
3.理想に書き換える
最後のステップは、
思い通りにか書き換えること。
思い込んでる原因は、
過去の経験が影響しているので、
なぜそんな風に思うようになったのか、
これまでの経験を振り返ってみましょう!
・親や先生、周囲の人の考え
・傷ついた経験
・成功した経験 など
思い当たる経験があったら、
その経験のメリットを
感じてみましょう!
デメリットの経験
の裏側には必ずメリットがあるんです!
そのメリットを感じられたら
書き換え成功です✨✨
私の場合は
「お金に家族も友達も奪われた」
お金は奪われるもの
という思い込みが、
お金をいただきにくい原因に
なっていました。
それは、私が小学生の頃に経験した
夜逃げが原因。
父の会社が倒産して夜逃げをしたことで、
ある日突然、祖父母とも会えなくなり、
友達とも別れることになった。
その経験が大きく影響をして、
お金は奪われるものという
思い込みをしてました。
ですが、このメリットも実はあり、
・代々伝わる家系の縛りから解放
・こだわりを捨てざるえない
・マイナスからスタートを経験
この経験があったからこそ
・家系を守ることや住む場所へのこだわりから解放され、
いつでも、やりなおせること、
自由に人生を選べること を学んでいました。
これは、私だけじゃなくて
父や祖父母も同じ。
それまで縛られてきた
伝統や権力から解放されたんです✨
そう思ったら、
お金さんありがとう💕
って素直に思えました。
人の人生を素敵な人生に
後押ししてくれるお金💖
めっちゃLOVEになりました💖
ということで、こんな風に
かる~く、思い込みは
変えられるんですよ~!
(この方法、絶対に有料級!)
なので、軽やかに
起業を楽しんで望む成果を手に入れちゃいましょう!
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