本日の夜ご飯

夜ご飯🌃🍴

全体を撮るの難しい

今日は仕事で忙しくて

30分献立😅

ちびまる子ちゃんを観ながら

作ってました🍴

～献立～

※きんきの塩焼き

※タラのお味噌汁

※ゴボウと長ネギの塩きんぴら

※新じゃがの味噌コチュそぼろ

献立作りに気を付けてるのは

栄養面

私と旦那は魚🐡が大好きだから

１週間献立だと

4日が魚、3日が肉

お味噌汁には、粉末生姜を入れてます♪

自律神経失調症緩和、代謝を上げたくて

毎日入れてます