私に優しく生きよう♡ | 自分を知り尽くし、もっと楽しい毎日へ♡

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アラサー派遣OL、HSPの私が人生を楽しむ自分だけの哲学を探して綴ります♡

 

 

 

”全部思い通り♡”

 

宮本佳実さん主宰

インフィニティマスター1期生

春菜

 

ピンク薔薇魂ピカ1DAYセミナーfromインフィニティ

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皆さんは、
 
 
日々生活していく上で、
 
 
誰かからの言動が
気になってしまったり、
傷ついてしまったりした事は
ありますか?
 
 
 
私は、
営業のお仕事をしていた時、
 
 
必要以上に
自分の出来ないとこ探しをしてしまい、
 
 
 
自己肯定感がかなり
下がっている時期がありました。
 
 
その時は、
お客様や同僚、上司のちょっとした
言動に対して勘ぐったり
 
 
言っていた言葉が
引っかかってしまって
 
 
中々マイナスな思考から
抜け出せなくなってしまう事も
少なくありませんでした。
 
 
 
 
そんな状態を長く続けるのは辛く、
 
 
"これではいけない"
と思った私は、
 
 
ある時から、
 
 
こう決めました。
 
 
 
"私以外の誰にも、
私の事を傷つける事は出来ない。"
 
 
"そんな権利ないし、与えない"
 
 
 
決めてから、
 
 
嘘みたいに、
 
 
するっと、
 
 
お客様の言葉にも、
同僚や上司の言葉にも、
 
 
余程のことでない限り、
惑わされなくなりました。
 
 
 
他人からの言動を、
一つのデータとして、
客観的に受け取る事が出来るように
なったんです。
 
 
 
正直、自分でも
 
 
あの時、自分が強くなったと
ハッキリ実感しているくらい
 
 
変化のきっかけになった
考え方だと思っています。
 
 
そしてもし、
 
 
以前の私のように
 
 
 
誰かからの言動が
気になってしまったり、
 
 
傷ついてしまいやすい
という方には、
 
 
 
 
 
"私以外の誰にも、
私の事を傷つける事は出来ない。"
 
 
 
"そんな権利ないし、与えない"
 
 
 
 
 
応急処置として、
 
 
この言葉を思い出して頂けたら
嬉しいです^^
 
 
 
私に優しく生きましょう♡
 
 
 

 

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