膀胱付近で動かれると、ウッとなる…笑
あと4日で生産期に入ると思うと、ドキドキです。
話は変わりまして！
かれこれ5年以上愛用していたマグカップを、先日落として割ってしまいました
冬はマグカップ必需品なので、すぐに買いに行きました！
アリスのマグカップ♡
なんと…300円ショップで発見！！！
安くて可愛いデザインのものが見つかって良かった(*^^*)
それでは、昨日のごはん&血糖値です！
朝食:インスリン12単位
チーズトースト(ライ麦パン30g)
肉団子とキャベツのミルクスープ
バナナヨーグルト
カフェオレ
食事1時間後血糖値…146
6枚切りの食パン1/2枚なのに、この数値…
たまたまだといいなぁ…
間食:インスリンなし
チーズトースト(ライ麦パン30g)
昼食:インスリン12単位
玄米120g
納豆
キャベツオムレツ
切り干し大根の煮物
ほうれん草としめじのみそ汁
食事1時間後血糖値…127
キャベツオムレツは、とん平焼きみたいで美味し〜♡
ただ豚肉なしなので、ちょっとあっさり！
でもお好み焼きも最近は我慢してけど、このオムレツなら罪悪感なく食べられます
間食:インスリンなし
チョイス1袋
夕食:インスリン8単位
玄米100g
チキンステーキ
キャベツとツナのサラダ
ほうれん草としめじのみそ汁
食事1時間後血糖値…131
近所のスーパーで鶏もも肉２枚を320円でGET！！
久々にチキンステーキにしてみました+.ﾟ(●´I`)bﾟ+
カロリーは高めだけど、ボリュームたっぷりで大満足でした〜
たまには…ね♡♡