結果、１週間で1472g→1712gに！！
少し小さめではあるみたあですが、ちゃんと成長してくれていて安心しました(*^^*)
そして、少し早いんだけれど赤ちゃんが小さめなのでNSTもやっていってね、ということで
ベッドに20分位ゴロンとしてたら、眠くなっちゃいました…笑
でも問題なしとのことで、また来週、今度は妊婦健診です
それでは昨日のごはん&血糖値です！
朝食:インスリン14単位
ピザトースト(ライ麦パン40g)
低糖質パン(糖質2.6g)
サラダ
きなこバナナヨーグルト
カフェオレ
食事1時間後血糖値…144
食パンを半分にしてみましたが、オーバー
間食:インスリンなし
小麦胚芽のクラッカー
昼食:インスリン10単位
ミートソーススパゲティ(乾麺70g)
サラダ
スープ
りんごきんとん
食事1時間後血糖値…137
間食:インスリンなし
ブランクリームサンド2個
カフェオレ
初めて買ってみたけど、すごく美味しい♡
久々に罪悪感なく、クッキーが食べられました！
夕食:インスリン4単位
生ハムのシーザーサラダ
牛ハラミのグリル&ポテト
きのこの天ぷら
ソーセージ
トマトとアボカドのチーズ焼き
高菜の焼きおにぎり
食事1時間後血糖値…98
さらに1時間後…172笑
昨日は楽しみにしていた居酒屋へ！
写真の料理は全て旦那とシェアです！
全部美味しくて大満足♡
最後に焼きおにぎりを頼む前に、食べ始めからちょうど1時間経ったので血糖値を測ってみたら98
ということで調子に乗って、おにぎりを注文
家に帰ってから念のために血糖値をもう一度測ってみたら、172！
揚げ物も結構食べたし、最後に焼きおにぎり食べたわで、凄い数値(°_°)笑
でも旦那と2人での居酒屋デート、とても楽しくて満足です♡