正月明けのお仕事も１週間終わり
３連休ですね＾＾
今日で
成人の日が終わると
鏡開きも完了で
お正月モードもおしまい。。。
明日から
ダイエットスタートしよ♪
って
思ってません？
ギクっ！！
お正月で
体重増１kg前後の方なら
ほぼ水分と💩の可能性大ですが
それ以上
増えてしまった！
という方は
・・・
お正月太りから
ただ太った！😭
だけにならないために
とにかく早い対策が肝心です！
★対策したいけど
どうしたらいいかわからない！
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