ダイエットに限らず
変化していく人の特徴って
「なんでもすぐにやる」
あの人は能力の高いから・・・
あの人はもともと痩せているから…。
とか
能力とかスキルとか
そういうのは
関係なくって
「やる」かどうかの問題
だけのことって。
とつくづく思う。
年末までに痩せたいと思うのなら
やらないと
何も変わらない。
しかも、今始めないと間に合わない！
一歩踏み出すのは
怖いかもしれないし、
出来るかな？って不安になるかもしれない
しかし、
その一歩を
１年後のあなたは
きっと褒めてあげたくなる
一歩踏み出してみよう！
踏み出したその後はご安心を💕
わたしがしっかり伴走しますからね^^
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