井上ハルナです^^
ファスティング２日目。
これまでのファスティングでは
本番の食べない期間に入るとお通じがなかったのですが
今回は初めて１日目・２日目とお通じがあります^^
そのおかげか
３日目以降に感じていたスッキリ感が
すでに到来しています！★
わーい！^^
毎回違った体感や気づきがあるのがファスティング！
今回も発見はまだまだ続きそうです★
またレポします^^
ブライダル・ダイエット・コーチ
井上ハルナ
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