＼＼心と身体の健康力を上げ
自分の人生をデザインする／／
どんな時代も自分らしく、
生き生き働く快適な心身を持つ人を増やす
NLPコーチング✖️栄養✖️施術 で活動する
丸山です。
ご訪問ありがとうございます。
自分自身を本当の意味で理解している人は
不調が少ない。
自分自身を良くわかっていない人は
不調が多い。
最近、つくづく思う事です。
心も身体も、向かい合った分の変化は
面白いくらいに表面に現れます。
向かい合い自分を知る事。
自分のことは自分が一番良くわかっている。
そう思っていました。
が！（笑）
NLPを学ぶ中で、
本当の意味で自分というものを理解すると、
今までの「わかっているつもり」だった事が
良く分かりました。
向かい合い、自分を知る。
そして、
満たすべき物で自分を満たし、
足りない部分を補う。
身体だって同じです。
自分の今の状態、本来の状態ですか？
毎月酷い生理痛で鎮痛剤を飲む。
仕事の合間にチョコレートを食べないと
最後まで持たない。
便通が悪くてついつい下剤を使う。
眠れないから睡眠薬を飲んでいる。
これでは本来の状態ではありません。
心も身体も今の状態、本当の自分を知り
そこからどうするか。
向かい合った分の変化が
しっかりと出てきます。
変化を感じていないなら・・
そもそもの、自分を知るが
「知ってるつもり」であったり、
栄養素が足りないのではなく
腸内環境が悪いせいだったり
何かずれがあるのかもしれません。
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NLPコーチングでは、
ご自身では気付かない部分でに
気付きが有ります。
栄養カウンセリングでは、
体質と思い込んでいたものが
そうではなかったことが分かることも。
自己流では限界があります。
こんな時お役立てください。
本来の自分と一致した時の
心身の活性化を味わって頂きたいです✨✨😊
