NLPコーチを目指し修行中の
丸山はるみです。
ご訪問ありがとうございます。
初夏の様だった日曜日。
日中の隙間時間を利用して
ちょっと足を伸ばし海まで。
私にとって海は無条件に
開放的な気分になり、
気持ちも気分もリフレッシュします。
この１０日くらい、
歩みの鈍っているような
停滞しているような
そんな気持ちになることが多々ありました。
一旦、気持ちを整理して考えてみると
見えてくる自分の行動や感情。
海から戻ってきて
自分自身を振り返り、修正すべく考える。
今までの私にありがちだった
「都合の良いポジティブマインド」
後から考えると、違った場面で
同じ様なことにつまずき、
同じ様な失敗をして、
スルーした事柄は
何度も目の前にやってきます。
「あースッキリした！ま、こんな時もあるさ。
あまり気にしないで次行ってみよー」
これの繰り返し😅
嫌になっても自分です。
認めて、より良くしたいならば
向き合って修正して進むしかありません。
最近は意識して作るリフレッシュタイム。
そうして作る時間も大切ですが、
リフレッシュした後、
しっかり自分を軌道修正したり
見つめ直す行動があっての
リフレッシュタイムだな、と感じます。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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