こんばんゎ
昨日の予告通り、今日は脳神経外科に行き、手の痺れの為、脳のＣＴを撮ったり、首のレントゲンを撮ったところ、首の神経からくる痺れで、これから毎日通院して、首を引っ張って貰います
脳硬塞ではないと分かり一安心
昨夜は手の痺れが気になりすぎて、ほとんど寝れず、今日も病院行くまでは、パニック発作やら緊張し過ぎて膝は笑うはで、運転するのも一苦労でしたが、不安要素を除去したらめちゃくちゃスッキリです
やっぱり不安要素はパニック障害の大敵ですからね
そんなこんなで、何とか乗り切りました
あとは、またパニック発作への恐怖心をまた早く忘れる事に専念ですね
あたしが今回思ったのは、自分的にはうつ病よりパニック障害の方が余程地獄だったって事ですかね
うつ病は、自ら死にたいわけなので、もう全てを忘れて恐れる物すら何も無い的な感じである意味開き直りに近い物があるけど、パニック障害はとにかく怖い
怖くて怖くてとにかく恐怖心しかないくて、恐怖心で寝れないし生きた心地が全くなく、でも死に対しても怖くて、いっその事誰か殺してくれないかなぁとか思いました
死ねば恐怖心から救われるので
ようやく開放されて今日は少し嬉しい日です
明日も何事もなく過ごせますように
See you
