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突然ですが
あなたは健康・美容に興味がありますか？
どれも選べない程の種類があって
色々試して
自分にあったモノを
食べたり飲んだりしてると思うけど
上部に見える良い変化があれば
合っているというわけじゃない。
そんなものもあるのです。
美容でいえば
見た目じゃ美肌になっていく過程があるけど
続かないことがある。
それは例えばステロイド同様
一時的にめっちゃめちゃ美肌になるものが
あるのです。
でも続けていると、
簡単に言うなら肌が慣れて
それじゃ足りなくなる。
人の欲求と同じで「もっと、もっと‥」
となる。
その時表面上に出るから
あれ⁉️
となって、またワンランク強めのモノを
使う事になって…限界が来るんです。
自然のものを取り入れるのが
やっぱり良いのです。
そこで
ワタシがオススメするのが
国内のものです。
特に日本食です。
洋食が増えたことで
がんが増えましたね。
そのものが良い悪いではなく
まず自分を知ること
まず第一に
あなたが日本人なら
和食が合っているのです。
どんな風に？
それは
旬のモノを撮るようなもの
だから美容にも繋がりますね
カラダの中
血を綺麗にすることを考えれば
分かりやすい❗️
健康作りをすれば
キレイも手に入ると言うわけです‼️
そして、もう一つ‼️
健康と美容に欠かせない脳のことを
考えてみて欲しいのです。
将来的には認知症予防も課題となるけど
アラカン世代なら
いま足りなくなった⁉️
エネルギーや
やっぱり美肌が課題となりますよね。
だからこそ脳なんです…
だって
脳からホルモンが分泌され
全身に行き渡るからです‼️
美味しそう
気持ちいい
楽しい
嬉しい
すると…
本当の本来の
健康・キレイになるのです
あなたにも
健康・キレイでいて欲しいの
で
またお伝えしていきますね
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