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誰にでも経験あると思います。
嫌だなー
面倒くさいなー
な〜んてこと…
今日は会社に行くの重いな
〇〇に会うのやだー
学校面倒くさーい
そう、そんな時
誰にでもあるし
たまにあって当たり前。
だけど
出来ればそんな気持ちになりたくないし
そんな気持ちのまま
挑みたくないですよね。
そんな時
ワタシはずっと気持ちを殺して
挑んできたのですが
あるとき冷静に考えたら
自分の気持ちが雑なんだ
と気づいたんですね。
向き合うことを
していなかった＝雑
なんでもそうですよね。
気持ちが雑なら
結果も雑‼️
問題を放置していることは
自分のことを雑にしてる
向き合いました
向き合ったら
（自分の気持ちを丁寧に施したということ）
どうなったかというと❗️
気持ちが穏やかになった
嫌だ
面倒
という気持ちも解れ始めて
丁寧に挑んでみようと思える
丁寧に挑んでみたら
思いのほか
ちっとも面倒ではなく
集中できるので
気づけばあっさり早く終わる
やっぱりこれも自分次第だったんだ❗️
と気づきました。
あなたのその
「面倒くさい」
「嫌」
は、雑な気持ちから
来てるかも⁉️
丁寧に捉えたら
結果も丁寧なのです
これも
気持ち良く生きる”秘訣”だと
これからも伝えていこうと思います
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