♡♡－－－－－－－－－－－－♡♡
皆様いつもご覧くださり
ありがとうございます♪
🌻Ｓunflowerキッチン🌻
心も身体も腸も整う
低糖質発酵美腸スイーツ
Ｒaw＆Bake
（白砂糖・小麦粉・乳製品不使用）
♡♡－－－－－－－－－－－－♡♡
～発酵Rawスイーツ～
・グルテンフリー、
・白砂糖・小麦粉・乳製品・卵不使用
・時々甘麹使用
・低糖質
・非加熱（48℃以下）
・ギフトフリー（罪悪感のない）
・１００％生ではないレシピもあります
＊非加熱なので酵素＆栄養素が
たっぷり摂れます♪
～発酵Bakeスイーツ～
・グルテンフリー
・砂糖・小麦粉・乳製品不使用
・低糖質
・時々甘麹使用
・低糖質
・時々卵使用
＊腸に負担をかけない
そして低糖質でカロリーダウン
体に優しい材料で作ります♪
～簡単発酵調味料～
発酵食を毎日摂り入れて
腸内環境を整え善玉菌を
増やして免疫力をあげましょう～♪
＾・＾・＾・＾・＾・＾・＾・＾・＾・＾・＾・＾
こんにちは♪
ぎりぎりのご案内になってしまうのですが、
クリスマス＆バレンタインレッスンメニューのお知らせです♪
欲張り特別レッスン
➀Rawチョコケーキ
【マーブルいちごケーキRawチョコソースかけ】
いちごの3段使い
②低糖質クリームのトライフル
＊豆乳ヨーグルトクリーム
＊お豆腐チョコクリーム
詳細は募集の時にお知らせいたします＾＾♪
もうしばらくお待ちくださいね💓
それではまた～
