こんにちは
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花の、ダイエット黒歴史
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⭐️4/3スタートより
6/11現在
−10.5減
⭐️目標 49.0kg(健康体重)
(最終目標 理想体重 46.0kg)
昨夜のウォーキングカウントですが、
今夜は午後からの雨
がやみませんが、
今夜は、雨降りでも、お散歩コース歩いてきました！ 痩せなくちゃ！！！
なかなか、厳しいです。少し減っても、
直ぐに増えたり。減ったり増えたり
ションボリ
昨朝から ＋0.3kg
スタートから −10.5kg
こんばんは
体重
増えるのはあっという間で
焦る
間に合うかな。間に合わせ
なくちゃいけない
浮腫みがとれただけ
体重計壊れたのかとさえ思ってしまいました
頑張ってるから、0.1ずつでも、0.2ずつでも、
減ってほしいですよぉなのに、なのに、
ガックシ
今日は、町の奉仕で午前中、道のお掃除に
行ってきました。帰ってきて、体がめっちゃ
冷えてしまい、直ぐに、お風呂に入り、
半身浴、マッサージをしました
明日は、携帯会社に行き機種変してきます
機種変できるまで、待っててくださいませ
格安プランにして iPhone13Proに変えます
わたしのこれからの目標
6月中には、50.0kg台目指す
(あくまでも目標)
7月中には、46.0kg台目指す
予定
8月1日 整形外科術前検査
9月7日 入院
9月8日 手術
抜釘術を受けて、足に入ったスクリュー、
ボルトを取り除きます
それまでに、体重を落とさなくちゃ！
金具を抜けば、人工骨の🦴部分に負担が
かかってきます
そして、重い体重でヨイショて、皆んなで持ち上げられ、手術台に乗るのはイヤ
血管が埋もれて出ないのも痛いし、差し直し何回もされるのはイヤだよー
そして、昨年の馴染みのナースさん達が、
スタンバイ。痩せたわたしで、お会いしたい。
痩せたね！って言ってもらいたい。
主治医の先生にも
わたしの人生、
過体重が全てを物語る
もう二度と脚の手術はしたくない
人生をやり直します
目標に向かって、頑張るのみ
健康体重、理想体重になるために、
毎日コツコツと、
そして、少食ライフを維持してみせます
低糖質生活頑張って、
痩せてみせます
痩せて、綺麗なお洋服着たい、オシャレしたい
身軽に動きたい。
スマートにTシャツ👚着こなしたい、
スキニーかっこよく履きたい👖
バレエ習いたーい
制服も、特注でなく、より小さいサイズで
スマートに着こなしたい
脚の手術に比べたら、
低糖質生活なんて、ちょろいわ
(言ってみた)
頑張れわたし
えい、えい、おー！！！
失礼いたしました
雨降り☔️ですが、どうか、
素敵な週末をお過ごしくださいませませ
