自信を作るマインドメイクトレーニングの伊東治美です。
苦しい時は、
自分の気持ちを中心にする
といいですよ。
苦しい時って、
誰かを中心に考えてたり、
仕事を中心に考えてたり、
お金のことを中心に考えてたり、
人の評価や常識を中心に考えてたりして、
自分の気持ちがどっかいっちゃってるもの。
自分はどうしたいのか？
自分はどうしたくないのか？
一番大事な、その自分の気持ちを、中心に戻してみてくださいね。
自分の気持ちを中心に据えて、大切にしたとき、
人生は必ず好転していきますから。
つい先日も、マインドコンサルティングのクライアントさんとも、そんな話をしました。
自分の気持ちを中心にすることは、わがままとか、自分勝手ではなくて、自分の人生を取り戻すこと、自分の人生を生きる、ということです
自己評価を高めてなりたい自分になる
「素敵な人だよねって一目置かれる存在になる」
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（注：5月、6月、7月の週末は全て予約済みです。申し訳ございませんが、週末受講ご希望の場合は、8月～となります）
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