自信を作るマインドメイクトレーナー・ヒプノセラピストの伊東治美です。
毎日、ちっとも楽しくないな～、
パッとしないな～、
ゆううつだな～、
は～（ため息）
・・・みたいな人は、マインドの中に湧いているイメージが、常に、楽しくなくて、パッとしなくて、ゆううつなイメージだからなんですよ。
現実が楽しくないから、憂うつになるんじゃなくて、憂うつなイメージを持つから、楽しくない現実がやってくるんです。
楽しいことを想像したら、楽しくなるんです。
ワクワクするんです。
やる気も湧いてくるんです。
で、楽しい現実がやってくるんです。
全て、自分の内側にわく、イメージ次第なんです。
まず、イメージを変えましょう。
自分が楽しくなるイメージを、意図的に、描きましょう。
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