こんにちは、伊東治美です
過去があって、
現在がある。
だから、過去を否定することは、
現在を、つまり、今の自分を否定することにつながるのです。
逆に言えば、
過去を受け入れる（肯定する）ことによって、
今の自分を受け入れ、肯定し、好きになることができるようにもなるんです。
自分が嫌い・・・という方のお話を伺うと、
過去の自分の失敗やいたらなさを許せていなかったり、
自分を育てた親を嫌っていたり、許せてなかったり・・・という方が多いということに気づきます。
このブログでもたびたび伝えていることですが、
自分を好きになるということは、
幸せの基盤です。
幸せな人生でありたいなら、
何より先に、自分嫌いを克服するべき・・・・なのです。
自分が嫌い・・・・なんて、悲しいじゃないですか。
それは、自分をこの世に生み出してくれた宇宙に
文句をつけているようなもんです。
この世にたった一人の自分を
めいっぱい愛せる人ってステキだし、
そんな人にこそ、
他人も魅かれるのです。
自分が大好きって言える人に育てられた子供は、
きっと自分が大好きな大人になっていくでしょう。
自分が好きって言える心を作り出すために、
ヒプノセラピーは役立てることができるし、
自分が好きって言える心を作り出すサポートができるヒプノセラピストのお仕事は、とても尊いと思うのです
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