とにかく動く | MAKE a BODY HAPPY and POWERFUL

MAKE a BODY HAPPY and POWERFUL

ジャイロトニック®︎・ジャイロキネシス®︎・PBTトレーナー&バレエ講師&ダンサーharumiのブログ
Gyrotonic ®︎専門のスタジオ
STUDIO ELEVATE
東京:三軒茶屋駅から徒歩4分

今日も朝からスタジオ!

昨日からの雨

どんどん寒くなって

明日のが寒いとか…滝汗


今朝も男性のお客様。

人によってメニュー全然違うのですが

今日

プライベートセッション中に言われました。


「スタジオのインスタに載ってる写真やビデオがプロ過ぎて、僕みたいな人が来てるなんて誰も思わないですよね笑い泣き

ストレッチ(ジャイロキネシス)を頑張ってやりながらつぶやかれました。笑


お客様の動画や写真をほとんどアップしてないので

確かにそう思う人はいるかも🤔





うちのスタジオには

普段体を動かさない方から

プロダンサー、アスリートまで

男性は紹介性ですが、

子どもから大人まで来ています。



今日ご新規のお客様がいらっしゃりましたが


やっぱり体動かさないと

どんどん固まってきますよね〜あせる


はい、その通りです。


これからもっとデジタル化されて

どんどん体動かさなくてもいい時代になるから

自分で動いていかないと

衰える一方です真顔



何でもいいから

体にあった、自分に合ったものを

長く続けられるように

そして

楽しんで動ける何かがあるといいです✨





STUDIO ELEVATE 

ジャイロトニック®︎,ジャイロキネシス®︎

PBT,バレエ

ファスティング

東京都世田谷区三軒茶屋

ボディーケアスタジオ

亀田晴美

https://studioelevate.amebaownd.com/

インスタグラム : studio__elevate



スタジオLINE

https://lin.ee/Ka3viRw


プライベート空き日程速報LINE

https://lin.ee/tPseZRC