【かんたんな顔の運動が美容効果だけでなく認知症・誤嚥性肺炎予防、対人関係・癒しに効果 】
フェイス健康運動指導士
アドラー心理学トレーナー
の岩塚晴美です。
大御所と 食事&呑み
私が
初めて人前で講座をしたのは
2015年 5月25日
そのキッカケを作ってくれたのは
このお2人です。
感謝です
その時は ママ向けの講座
（最初の2枚の写真）
学ぶ・楽しむ・出会う
学び舎mom Week
といった中で
表情筋トレーニング講座を
させてもらいました。
講座前と 講座終わりの
受講生の方々の
顔の変化を見て
「ぜんぜん違う‼️」と
受付の方が 驚いていたのを
今でも よく覚えています。
あれから4年ほど経ち
私の 顔の講座もパワーアップ
していますよ。
今は
表情筋トレーニングだけの講座は やりません。
それは
表情筋トレーニングだけは
弊害がある事を学んだからです。
最後まで お読みくださり
ありがとうございました。
岩塚晴美
◾️国家資格 キャリアコンサルタント
◾️国際資格
イギリス予防医学機関・健康運動指導士協会公認フェイスエクササイズ
マスターインストラクター
（国際ホリスティックフェイス協会会員）
◾️有限会社ヒューマンギルド認定
アドラー心理学ELM勇気づけトレーナー
アドラー・カウンセラー養成講座修了
◾️一般社団法人日本グリーフ専門士協会
グリーフ専門士
◾️一般社団法人パフォーマンス教育協会
（国際パフォーマンス学会会員）
パフォーマンスインストラクター
パフォーマンスカウンセラー