無意識の我慢を手放し、
本当の願いを見つける
じぶん解放カウンセラー＾
新実かなめです。
無意識の我慢って、
自分ではなかなか気が付けません。
どんな人が無意識に我慢をしているのか？！
チェックリスト作ってみました！
【無意識に我慢している人チェック】
□毎日イライラして、イライラをどうにかしたいけど
どうしていいか分からない人
□子どものため、旦那さんのため、家族のために
頑張っているけど、報われている気がしない人
□人の目や周りの声が気になり、
自分の言いたいことややりたいことが表現できない人
□自分は倖せだと思っているが好きなこと、
やりたいことを聴かれると何も出てこない人
□誰もわたしのことなんか分かってくれないと感じている人
□どれだけ頑張っても、まだまだだと思っている人
□わたしなんか、○○だけどと自分をいつも責めている人
□なんでわたしばっかりと損をした気分になる人
□コントロールできないほどの怒りを抑えられない人
□いつか子どもに虐待してしまうのではないかと感じている人
□本音は頭の中でシミュレーションしたものだと思っている人
□アイツ死ねばいいのに！って思う人がいる人
□このままではダメだと感じるがどうしたらいいのかが分からない人
１つでも当てはまるあなたは、
何か我慢しているものがあります！
その我慢に気が付き、手放せば
世界が変わり、倖せが待っています♡
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