イライラ子育てからはもう卒業！！
子ども、旦那さんから愛される
わたしに生まれ変わる
子育て樂ちんカウンセラー
新実那智（にいみ なち）です。
お姑さんと同居、
6歳、4歳、3歳、8ヶ月の
4人の子育てをしながら、
やりたいことを実現させてます♡
旦那さんと仲良しですか？
新実さんちは多分仲良し。
多分って付くのは
わたしはそう思ってるけど、
旦那さんはどう思ってるか分かんないから（笑）
旦那さんといるとね、
落ち着くんです。
どんなわたしでも大丈夫って思える。
受け入れてもらえてる。
前はね、そんなんじゃなかったのね。
旦那さんと同じように仕事をして、
朝ごはん、お弁当作り、子どもの送り迎え、
習い事の送り迎え、子どものお世話。
全部わたしがやってた。
しんどくても、しんどいって言えなくて。
苦手な掃除も頑張ってた。
「出來ない」
って絶対に言いたくなかった。
なんだけど、結構ギリギリな状態まで
頑張ってたから、
何で旦那はやってくれないの？
何でわたしばっかりがやらなきゃいけないの？
何で分かってくれないの？？？
って毎日思ってたの。
やってくれない。
ギリギリなのを分かってくれない。
察してくれない。
「ない、ない、ない」って思ってた。
だからね、定期的にキレてた。
これやってよ！！
こうしてって言ったじゃん！！
何でやってくれないの！！
って。
そしたらね、旦那さんに
「言ってくれないと分からない、
そんなにしんどいって思ってたのも
知らなかった」って
あぁ、そうか。
人の思ってることなんて言わないと
伝わらないんだなって氣が付いた。
どんだけ、しんどいって思って
必死に努力して頑張ってても、
実際には出來ちゃってるの。
だからね、普通に出來てるって
思ってたんだって。
ここ重要ポイント！！！
苦手なことも、イヤなことも、
やりたくないことも、
必死にやってても、
淡々とこなしてるように見えるんだって。
だからね、いちいち言わないといけない。
これは苦手。
でも、わたし頑張ってるよ。
って。
その上で、
ここを手伝ってくれたら
めっちゃ嬉しい。
これをやってくれたら
助かる。
って。
あんたのせいで、
わたし大変なんだから
手伝うのが当たり前でしょ！
とか
どれだけわたしが頑張ってると
思ってるの！！
みたいなエネルギーじゃなくて、
本当に心から
一緒にやってくれたら嬉しいな♡って
エネルギーで伝える。
どうやって伝えたらいいか分からなければ、
旦那さんに直接聞けばいい。
どうやって伝えたら、嬉しい？？って。
男の人には感情じゃなくて、
数値化したほうが伝わりやすいんだけど、
まずは、旦那さんに
わたし頑張ってるけど、
そろそろしんどいです。って
話をするところから始めよ♡
話し合いが、感情的になってしまう人は、
一度
旦那さんにどうしてほしいのか
どうやってほしいのかを
書き出してみるといいよ。
冷静に自分のことが見れるように
なるから。
言ったら、旦那さんに
こんなこともできないの？！とか
言われるかもしれない。
それが嫌で言わない人もいるかもしれない。
けどね、そこで戦う必要がなくて。
そうなん、頑張ったけど上手く出來なくて。
だからね、一緒にやってほしいの。
一緒に考えてほしいの。
って、笑顔で負けてね♡
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子育てが苦しい。
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