７－やめたい①

一般社団法人体力メンテナンス協会

バランスボールインストラクター

体力指導士・産後指導士

くしだかなめ です。

昨日はちょっと体調がと言う話がありましたが、

もしかしたら風邪ではなく花粉症かも

東京では花粉の飛散が確認されたそうです。


早めの花粉症対策が重要ですよね！


ちなみにうちでは、花粉症だと言いながら、

洗濯を外に干してしまう強者がいます。

今年はどうなることやら…
 

2番目が産まれて苦しかった日々シリーズ、

いろいろ書いてきましたがこの「７－やめたい」で

終わりになります。

最後までお付き合いいただけたらうれしいです！

前回までのシリーズ

1－長男が産まれてからの世界
２－２番目が産まれてからの日々
３－爆発した日
４－車の中で
５－眠るとき

６－すがりつかれて

イライラの連鎖

  毎日毎日を過ごすので精一杯の私。

ちょっとしたことにイライラして、爆発してます。
爆発するとものすごく疲れるし、激しく自己嫌悪に陥る。


そこから抜け出すにもパワーがいるのです。


ある日、夕方の晩ごはんに長男がふざけていてお茶をこぼしました。

それだけで大爆発です。


なにやっとる！！！
遊んどれからやわろ！！！
いい加減にしろ！！！
遊ぶなら食べるな！向こういっとれ！！


長男はギャン泣き。

そのギャン泣きにもイライラ。
うるさい！黙れ！！


怒られて泣いてることから気がそれて遊び始めると、

今まで怒られて泣いてたのになんなんその変わりよう。

と、長男の変わりようにもイライラ。


さっき、怒られたの分かってるの！！

長男がシュンと小さくなっているのとちょっと落ち着く。


１回爆発しちゃうと、何をされてもイライラ。イライラが連鎖してどうしようもないんです。


最後までお付き合いいただきありがとうございます。
長くなるので続きます。

７－やめたい②