一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士
かなめ です
昨日、久々に長男にキレました
その様子はこちら☆
今日はその後を書いてみようかと。
ちょうどその日、「世界イチのお母さん」講座を受けてきて、
朝の出来事を振り返りました。
振り返ってみると、最近我慢させてることが多く、
長男はイヤイヤじゃなくて
一緒にやって欲しかったのかなって思えました。
いろんな事が出来るようになってきて、
下の子たちに手をかける事が多く、
長男には自分でやってもらう事が多くなります。
けど、まだまだ4歳。
甘えたいよね～
保育所の帰りに、イライラして酷いこと言ってごめんね。
言われてるときにどんな気持ちだった？
長男、スルー
もう一度聞くと、言いたくないと言われてしまいました
もともと、自分の負の気持ちを言うのが得意じゃないので、
悲しかった？
つらかった？
悔しかった？
腹が立った？
などといくつか例を挙げてみたら、しばらくしてから
悔しかった
悔しかったんだ！
少しずつ、イライラした時にイライラしない様な
受け止め方を出来るようになっていきたいなあ
そして、どう思ったか気持ちを伝えてくれるように、
話しかけをしていきたいなと思いました。
いろいろと気がつく事が多い出来事でした