青梗菜のクリーム煮であったか夜ご飯♪♪ | marunaのブログ

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ワーンバンコーべーっだ!パー 夜はほんと肌寒いねぇ~~ブルブル...


今日はタンスにゴンチェスト買って衣替え的なことしようかと目論んでみたけども


思いの外、時間が過ぎるのが早くてねぇ~やれやれ アッとゆう間に夕方よ。


明日は朝から絶対動くぞーtomominnie てな事で今のうちに今日の晩ご飯をUPしとこ作戦。


ちゃんと衣替えってしたことないしぃ。。いつもちょっとずつ長袖ラッシュガード赤引っ張り出す感じえへ


今年こそキレイにやりたいとこですわ。


今日も白米なしの、maruna家ゴハンですーうふ




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■青梗菜とホタテのクリーム煮

■モツ炒め

■こんにゃくのピリ辛味噌

■焼き大根の梅しそ和え


以上ですーー。今日はお酒も無しよ~~ニヒヒ



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青梗菜青梗菜のクリーム煮っ

①みじん切りの生姜をフライパンで炒めて、青梗菜も炒めて

②水200ccほどを投入してウェイパー(中華だし)を大さじ1入れて

 ボイルホタテを入れる

③2~3分煮たら牛乳200ccとコーヒーに入れるクリームを3つ投入する。

④塩コショウで味を整えて、片栗粉でとろみをつけたら出来上がり♪♪


ぽってりしてて、生姜も利いてて体があったまるよーsei



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モツ炒め~ひらめき電球昨日もホルモン食べたのに今日も食べちゃう嬉しいへへーい


生姜とニンニクを利かせて、臭み消しに料理酒を多めに入れて


塩コショウと、醤油とバターが入って少し入ってるよー。



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こんにゃくのピリ辛味噌はまろななさん のとこで見て作ってみたかったの☆

味噌と豆板醤でピリッとしたゴハンに合うオカズじゃった~

この量ペロンと食べちゃったよ。美味しかったわ~~ハート

蒟蒻は塩もみして茹でてから使うと歯ごたえがいいよー



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焼き大根の梅シソ和え。。焦がしてもうた~~叫びお茄子じゃないよ。

大根よこれでも(笑)それでもうまかったーーーっぷっ

水分飛ばしてるからパリパリしてて美味しかった!

こちらはmizuhoさん のレシピでございまするちゅ

もし冷蔵庫にシナッシナになってる大根さんが居たらぜひぜひ。




はっはっはっ今更だけど。今日のお弁当~~



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出た~~The昭和の弁当~~(笑)いやいや豪勢な方よ~


■キャベツ炒め入り玉子焼き

■ウィンナ

■茄子味噌炒め

■塩鮭


でしたっっ。


じゃおやすみなさーーいぐぅぐぅ