スジェビ

夜ごはんは家ごはん。

教室が始まる直前は、

段取りの練習をするために同じメニューを作って〜

時間を計ったり、作る順番を考えたり…。

ということで、

今日のごはんは

教室で紹介する料理と同じ感じのメニューに～～

豚のヤンニョム焼きに、

えごま粉たっぷりのスジェビ～～

（すいとんのようなもの）

スジェビの生地はまえばうどんの粉で作った～

もっちりむっちり、めちゃうま～！

茄子の煮びたし。

トロトロ＆出汁じゅわ～

あと、今年はやたら食べてる

きゅうりの辛子漬け～～

ポリポリでうまー。

たんまり辛子漬けの素を買ったんで

まだまだ食べ続けるつもり。

白菜コッチョリもバリシャキ食感でうまいうまい。

ところで、今日は暑い一日やったわ～～(-.-)💦

ちょっと涼しくなったな～と思ってたら、

まためちゃくちゃ暑いし・・・

そういえば、結局今年も夏バテとは無縁やったな〜

(そして夏痩せとも無縁)

ここで油断して、

体調崩さんように気を付けよ～～

今日もたっぷり食べて満足っ！

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