モチベーションとはなんぞや？
ざっくりいうと
「人がなんらかの目標や対象・方向に向かって行動を起こす、それを維持するための原動力」
ですね
目標はある、
やりたいと思っている、
にも関わらず、続かない
それはな～ぜ？という話しです
よく耳にする
「英会話の勉強」
を例にとってみませう
動機としては
・海外に行ったら現地の人とお話ししてみたい
・他国の人とコミュニケーションをとりたい
でしょうか
目標も動機もある、
成りたい自分も明確である。
がっ
英語の勉強はなかなか続かないのが現実
机に向かい、
単語を覚えたり、
文章を覚えたりする
が続かない
あ、そうそう余談ですが、
よくある「1日10分でペラペラ」
とか
「努力しなくてもペラペラ」
とか、ワタクシは信じてません
一度読んだものをコピーできるような
特殊能力があるなら、別ですけど
少なくとも、普通の能力のわたしには無理です。
かけたエネルギーの分ひとは何かを得る、と思ってます
お金か、時間か、工夫する思考か、
どんなエネルギーをかけるか、は
ひと次第、あなた次第です。
話しを戻します v(￣Д￣)v
勉強が続かないのはなぜか？
高い教材を買っても放置しているのはなぜか？
それは、
「その勉強方法に、あなたのモチベーション＝原動力となるものがない」
からです。
嫌だな～、と思う事にはモチベーションは存在しないのです。
単語をひとつずつ覚える
とか
英会話の教材を毎日OOページずつ進める
のを止めてしまうのは
その方法に「楽しみがない」からでしょう。
だから、あならならではの
原動力がわく方法
を見つける事が、秘訣です。
( ﾟДﾟ)ﾊｧ?？ よく分からん！
という方に、
「これならいかがでしょう？」という
２つくらいの
「英会話の勉強方法」の例
を出してみますね
例１
アナタが海外の映画/TVシリーズを見るのが大好きだとしましょう
あるいは、
好きな海外の俳優さんがいて、その方の出演してるものは全部見る、
とか
ディズニーアニメが大好きだとか
それ、止めようと思いませんよね？
「見ること」に ”モチベーションがあるかどうか”
ウンヌンの話しではない
何度見ても飽きないわ、と思っているはず
では、それの
１．日本語吹き替え版のセリフをすべて覚えるくらい見てください
↓そして
２．吹き替えなし、英語の字幕付き
を見てください
あなたはすでに俳優/キャラクターが、
”自然な日本では何と言っているか”
知っている状態です。
それが
「自然な英語になったら何を言っているか」
を聞く練習となります。
・勉強をする
・仕事をする
を目標にするとき
それ自体が好きでたまらない、ならOKですが
「～しなければならない」
という意識では、モチベーションは「そこにない」のです。
ないものを「保とう」とか無理な話しなんです。
例２．ひとを巻き込む
１．英語の勉強ならば、その勉強会を友人知人と作り
２．その為に(オンラインでも良いので）日にちを決めて集まることとし
３．毎回課題を決めます
「短い英語の詩を暗記」「ドラマの1シーンを暗記」
など
４．その会でまず真面目に
(ここ重要。お友達でもナァナァにしない)
英文の「詩を暗記で詠む」
とか
海外ドラマのワンシーンを「配役を決めて再現する」
とかです。
短かめで良い。
ドラマの配役を男女逆転して決めたりすると、面白味がわいたりします。
それをした後は、
みんなで楽しくお茶でもデザートでも頂く
終わるまではご褒美はないけど、
そこに
仲間との楽しいおしゃべり
と
お茶やちょっとしたデザートが待っている、
そんな
「勉強しながら楽しめる」
機会を作る
ひとは、ご褒美、が好きです。
勉強をモチベーションの素にするのではなく、
仲間との会を「原動力」にする
人前で話さねばならないので、
覚えようというモチベーションにつながる
ポイントは
真剣にやってくれる仲間を探す事
ですね
そして自分も真剣にやる
互いの真剣度が、お互いを支えます。
自分にも役に立っているが
相手にも役に立っている、
そして英語を覚えられる
なんと一石二鳥どころか三鳥です
ヾ(*´∀｀*)ﾉ
こんな感じで、
目標「英会話のマスター」は同じでも
アナタなら、何をすれば楽しいと感じるか
あるいは、
勝手にモチベーションが付いてくるのか？
を見つけることが
あなたならではの
オリジナルの ”技”
となります。
次は、楽しいと感じたら付いてくる
「モチベーションを保つ」
誰にでもできる簡単な技について語りまーす。
心理学に基づいた話しです。
石沼に住むメンタルコーチ
石沼にどっぷりハマりながら（天然石ラブってことです）
コーチングしてます。
【はるの強み】
人に話して驚かれる事は、
・英語ゼロレベルの10歳前後の子どもを連れ、母子で海外移住、
コンプレックスを持たせることなくバイリンガルにし
英語のみの環境で海外の大学へ行かせるまで子育て
・その子育て中に自分は現地の大学で勉強という行動力
・長期間の海外生活で円満な遠距離夫婦生活
などなどです
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