【はるの強み】
人に話して驚かれる事は、
・英語ゼロレベルの10歳前後の子どもを連れ、母子で海外移住、
コンプレックスを持たせることなくバイリンガルにし
英語のみの環境で海外の大学へ行かせるまで子育て
・その子育て中に自分は現地の大学で勉強という行動力
・長期間の海外生活で円満な遠距離夫婦生活
などなどです
メソッドは脳科学・心理学をベースに、
私のパーソナリティや経歴：
・一風変わった生活で培った
・「当たり前」を覆し、俯瞰で日本を見てきた経験を生かしており
また、安心・会話・楽しさを大切にしているのが特徴です。
※まずは気軽に話したい方も下にあるLINE公式に登録して頂ければ、個別にお話しができます
「在りたい自分」にプロデュース
あなたの心磨き原石を輝かせる
「在りたい自分」にプロデュース
心にワクワクを生み
ノシノシ行動する
一生物のマインドセットを得る
☆.｡.:.+*:ﾟ+｡.ﾟ･*..☆
【こんな事で「もういい加減にしたい」と思ってませんか？】
↓
・大丈夫じゃないのに「大丈夫」が口癖
・「意見をいう」とワガママを混同させてる
・人に合わせて疲れる心と身体
・〜してくれても良いのに、と思い続けるも、気づいてくれるのを待つだけ
・忙しいのを「充実してる」と勘違い
・嫌われるのが怖い
・やりたいのかわからない
・SNSでうまくいっている人の投稿を見ては、「自分なんて」と思う
【どんな未来の自分が得られるか】
・自分ラブ❤️
・自己肯定感と自己効力感
・思考を切り替えいろいろスッキリ
・自己犠牲しないバランスの取れた人間関係
・言いたい事を穏やかに話し合いのテーブルに乗せられる
・自分の心を最強サポーターに
・幸せを感じる時間が多くなる
・もっと高いゴールを目指すようになる
☆.｡.:.+*:ﾟ+｡.ﾟ･*..☆
セッションでは
自己肯定感と効力感を上げることをスタート地点とし、
そこから先に景色を見ることが目標です
人生のゴールや夢に向かったノシノシ行動できるマインドセットへ
例えば人間関係の悩みは、ほぼ「自分との関係」を良くすれば解消します
・本当はどんな自分になりたいのか
・何が不安で立ち止まっているのか
・どうそれを攻略すれば良いのか
楽しいセッションで自己を俯瞰で見つめ、ゲーム感覚の脳トレで思考を切り替える
【メソッド・カリキュラム】
～脳科学と心理学に基づくコーチングセッション～
☆６ステップの楽しいインナーゲームコーチング
で自己肯定感と自己効力感を得る
「自分ラブ」と「わたしだから出来る」へ
※月2回のセッションｘ3か月＝６回
と
☆＋６ステップで
自分を人生の最強サポーターへ進化・成長させる
「高いゴールを設定」「計画力と行動力」
※月2回のセッションｘ３か月＝６回
の、全１２回のコース
セッションとセッションの間にはワークがあり、
そちらへのフォローを通じてやり取りを続けます。
☆手厚いフォローとバックアップ☆
♡期間中、メッセージなどでの質問無制限です♡
✨カリキュラムは、半カスタムメイド✨
同じ課題でも、
”何がアナタの「引っかかり」となっているか？”
は、☆ひとそれぞれ☆
その人に合ったワークを提供します。
♡特に前半の6回は、心を開花させる重要プロセスなので
「自己肯定感を高めた！」
と十分に思えない場合、30日（1~2回セッション）の延長
もさせていただきます♡
まずは気軽にライン登録してみてください。
インスタのプロフにあるリンク先からか↓
LINE公式
↓
・心に響く脳トレ、
・普段簡単に出来ること、
・身体に良いこと
・天然石ショップHaRuKyのお得情報
などをLINE公式で発信、
インスタでは、コーチング・心・日常などをキャラ濃く語っていきます(笑)
.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡.ﾟ･*..☆.｡.:*.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡.ﾟ･*..☆
メソッドは、
「人生を変える！と
決意して賭けるだけの価値がある」
ものに仕上がっています。
【ステップの大きな流れ】
♢望み・悩み・障害など自分を知る
心理学的アプローチ
↓
♢自己肯定感・自己効力感を上げる脳トレ
インナーゲーム
脳科学的アプローチ
↓
♢未来の目標と行動をプランニングし
アウターゲームへ
※人により流れが変わります
＜簡単な経歴＞
・2011年から約10年強、子どもと母子で海外暮らし
・その海外在住の子育て中に、現地の4年大学にて「コミュニケーション能力」を学ぶ
・アメリカのTransformation Academy の"Professional Life Coach"でオンラインにてコーチングを学ぶ
・帰国後、いくつかの日本のコーチングスクールへ
↓
・現在はメンタルコーチとして、個人セッション
と
マクラメジュエリーアーティスト、
海外からの天然石のバイヤー
をしています（石沼の住人です）。
まずは、面白ブログを読んで頂けると嬉しいです。
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