YURUKU®︎公認インストラクター
今日もよろしくボンちゃん&バービーちゃん
これは今日1日の変化ではありませんが
【ご感想】
少しづつ少しづつ 何かと受け取って
少人数なのでわからない部分が
Noriko先生が奈良にやってくるこの機会に❣️
是非 お手に取ってみて下さい^ ^
ウォーカーリーダーの大西真由美です
今日は
心斎橋スタジオで講座3本立て
まずはフォロー講座からスタート
お2人の方がご参加下さいました
お1人は長くYURUKU®︎に取り組んで下さっている
彩さん
●足首の調整(通称：火起こし)の確認
もうお1人は
わたしが入門講座を担当した
5月のYURUKU®︎1日講座にご参加下さっていた
ニシさん
●ケアでわからないところがある
●基本姿勢の疑問など
を解消する為にご参加下さいましたよ^ ^
『火起こし』
とーっても地味なケアだけれど
脚のねじれ解消には不可欠な部分
地味〜に淡々と続けるケアなので
(まぁ YURUKUにはそういうケアが多いのですが^^;)
苦手意識を持つ方も多いです
(はい、実はわたしもそうでした)
でもね、コツを掴むとね^ ^
彩さん ふと見ると ニコニコ顔
ん？
『脚がすごく変わってきました〜♡』
ほんと、脚のラインが変わってすっきり！
ヒップアップもしていますね❣️
ニシさんもコツを掴まれて
鏡の中に写る変化を見つけられましたよ✨✨
膝が正面向いてきましたね❣️
やっぱりこのケア いいんです(^-^)
ケアの後は
やっぱり大切な歩くこと
姿勢の確認をしてのびのびと
時間いっぱいたくさん歩きました
掲載をご承諾頂いたBefore➡︎ Afterと
ご感想です
彩さん
これは今日1日の変化ではありませんが
YURUKUのバランスで日々楽を探しておられることと
骨盤がよりニュートラルに近づいたこと
『火起こし』ケアが上手くいったことの変化ですね
骨盤がニュートラルに近づいてくると
鼠径部の詰まりがとれて、よりあしもスッキリして足運びも軽やかになれちゃいます‼️
体の楽、これからも一緒に探して行きたいですね
【ご感想】
彩さん
少しづつ少しづつ 何かと受け取って
気がついたら、あれ？何だかきれい！
普段はちっともかわっていないと思うのですが、やっぱり何かはかわっていて
楽がふえていきます
今日はパンパンだった足が らくにスッキリとしました。
体重のバランスが移動しているのを感じることができて、うれしかったです。
ヒップアップも！
ニシさん
少人数なのでわからない部分が
すぐに聞けるのがありがたいなぁと思いました。
あとは自分の体型や姿勢がかわっているのも実感できて嬉しかったです
家での練習がしやすくなったと思います
ニシさん
とてもキツイ頭痛をお持ちだったそうです
群発性頭痛というものらしいのですが
5月にYURUKU®︎の講座を受けてから頭痛がかなり改善したそうです
頭痛が起き始めたらYURUKUのケアでなくなるのだそうです！
その安心感は大きいだろうな、と嬉しくなりました^ ^嬉しいお知らせありがとうございました
わからないな〜
これでいいのかな？
悶々とされていませんか？
是非ぜひ
確認しにフォロー講座に
いらして下さいね❣️
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Noriko先生との
1dayコラボ講座！
奈良で開催されます
Noriko先生が奈良にやってくるこの機会に❣️
是非是非、Noriko先生直伝の美脚法を受け取りませんか？
フォロー講座はわたしが奈良で開催していきます
大阪まで行かなくても復習していただけます！
10/6(土)10時30分〜
残 1席となりました
入門講座：大西真由美
認定講座：Noriko先生
【詳細とお申込み】
大阪難波から奈良駅へは近鉄電車で直通！
3、40分の距離です
今のところ次回、心斎橋スタジオでの1day講座は予定がありませんので
大阪から1番近い1day講座はこの奈良での講座です！
お見逃しなく❣️
わたしの講座はこちらから💁♀️
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YURUKU®考案者Noriko先生が
YURUKU®を作り上げたストーリーが
漫画になりました
エレガンスイブ(秋田書店)にて連載されていた
『ゆるく 歩く 魔法』
作者は漫画家 野崎ふみこさん
YURUKU®公認インストラクターさんでもあります
ついに単行化！
発売されました
是非 お手に取ってみて下さい^ ^