今、現実化したことに、
プラスの感情が動いた時には、
心から感謝して、
その温かい気持ちをじんわりと感じたい。
マイナス感情が動いた時には、
無駄に感情のエネルギーを使う必要はないと思う。
今、現実化したことは、
過去の自分が思考したことであって、
思考量が溜まって、
現実化したこと。
だから、
プラスでも、
マイナスでも、
大きく感情を揺らす必要はない。
過去の自分に、
コントロールされるよりも、
今の自分が手綱を握れば、
未来の自分が、
ヒントをくれる。
過去の自分に感謝するか、
過去の自分を責めずに、
あの時は、
そう思ったんだね。
今は、
こう思うんだ。
だから、
大丈夫だよ。
と、
自分が自分に言えば良くて、
未来の自分を信じて、
360度自分の周りの人と接していきたいなと、改めて思う今日この頃。