夜になると なかなか寝つけません。。。

また 眠剤を貰うことになるのかなぁ・・・ 微妙な感じです💦  夜中の2時を過ぎても眠れずな日が続き 昨日からお腹を壊してトイレに引きこもり状態ガクリ   孤独ですからね私。

昨日は 子守り歌にと 大ちゃんの「Bubble Gum」をエンドレスにして聴きながら眠りに着きました。。。大ちゃんの声が大好きなのです♡優しく温かみのある声で安心できますWハート おかげさまで昨夜は心地よく眠りにつけましたよ。ありがとう有岡大貴くんテヘッ心

考えるとJUMPくんの曲も 大ちゃん始まりの曲は好きっと感じるものばかりかも!!

もちろん 伊野尾さんの声も ほんわか柔らかくて甘く可愛い声で大好きだけど・・・ソロ曲の「条件反射」 は逆に目が覚めてしまいそうなので夜に聴くのはやめておきました苦笑汗

そんなんなのに 今日は朝から管理人さんとこへ行って給湯器の工事申請の申し入れ。 ご近所さんへの挨拶まわり。。。工事費は息子の為の貯金から出すことにガーン出費

旦那に工事費このくらいかかるって と言ったら「えっ!!高いんじゃない?」だと
 
私が「だったら自分で探せばいいじゃん(怒)」って言ったらどっかに電話して聞いたけど大して変わらずだったらしいムカムカ ほらねっ

で 「費用はどうするの?」って聞いてみた?

「ちょっとしないと無理!!」とかさぁ汗支払いは火曜日で現金なんですけど??

数年前、会社の財形貯蓄までに手をつけて使い込みしてた旦那。欲しいものが我慢出来ない人!!廃車にした新車の残りのローンもそこから当たり前のように支払いに使っていたっけ。。。
他にも 自分が家計を握っていた時に お金が足りなくなり  欲しいものがあると引き出して使っていたらしい。。。どーん

私が家計を任された時には ほぼ無いっていうね・・・・ 

結婚したんだよ !!貴方の収入は家族の財産なのだよ!勝手に使わないで下さい!!と流石の私もキレました。もう使わないでくれとお願いしてるはず。。。4年くらい前にね!!私の計算だと少なくとも60万は溜まってるはずなんですけどね💧

もう聞くのも言うのも嫌だわ。

で、朝からグチグチ言うのも嫌で それ以上何も言わずに息子の口座から出してきましたよムムム↓↓ぐったりです私。

ほんと何だか 最近、愚痴ばっかりだなぁ・・・ヤダヤダ←だったら言うなよって話なんだけど。本当にごめんなさいね。


今日の空みたく 色々なこと自分の気持ちスッキリと晴れたらいいのにな〜ポチャッコポチャッコポチャッコ


と、言うことで近くの川まで散歩に行ってきましたよー 綺麗✨✨✨
 
幼稚園児の列が 先生に引率されながら可愛い笑顔で楽しそうに歩いていて癒される〜きゃー


子供 大好きハート


散歩中のワンコ達とも たくさんすれ違いほくほく〜じゅる・・ハートぃっぱぃ  

川沿いのベンチスペースでトイプーの集会が開かれていて、聞くと飼い主はそれぞれ違うけど お母さんワンコと その子供達の兄弟ワンコが集合していたらしい(笑)どうりで仲良しなはずだね〜ポチャッコポチャッコポチャッコおんぷ


息子の体育祭も本日、無事に終了!!大縄とびで優勝したらしいです(笑)良かったね (*'∀`*)v(*'∀`*)v(*'∀`*)v

けど 息子。鼻周辺だけ真っ赤に日焼けして帰ってきたから 思わず「顔〜〜」っ笑ってしまったら 睨まれました汗汗



先月 受けた
頸部のMRI検査で
パニック発作が出ました真顔


今までMRIは
何度も受けて来たけど
パニックになったことは無く
こんな事になるなんて…驚き
びっくりです

その日も
体調はMAXで悪く
目眩もあって耳も不調
ご飯は食べらず
息切れ動悸もあり
後頭部、首、肩、背中
の強ばりしめつけも
酷くて

息子に支えて貰わないと
歩けない状況

息も絶え絶えで
病院に行くのもやっとな感じで


そんな中
検査開始

検査着に着替え
耳栓をして
検査台へ

MRIは動くのは厳禁
体と頭部を固定され
更に頭部に枠をはめられて
検査スタート!

検査技師さんから
「何かあればブザーを押して下さいね」
と言われていたのですが…

検査して直ぐに
息苦しくなり
息が吸えない…

検査の為に
普段、使用してない
布マスクしてるからだ!!

大丈夫!大丈夫!
落ち着けー
って自分に言い聞かせるのだけど
息が出来ない
死ぬかも無気力
ってなり ブザーを押す。。

死ぬわけない
自分でもわかってるんです…
酸素濃度を測るのも
指につけてたし…

けど もう無理で
ブザーを押して検査技師さん
呼んでしまった悲しい

技師さん「どうしました?」
私、過呼吸で返事も出来ず…💦

技師「少し落ち着いてからにしましょうか?」
私、うなづく悲しい

技師「体起こした方が楽ですか?」
私、うなづく悲しい

息がなかなか
整わず…
もう検査無理かもって
思ったけど

技師さんが背中をさすってくれて
落ち着かせてくれました

結果
マスクしないでいいです
固定も無し
枠も取って検査開始

その代わり動いちゃダメですよ!
耐えましょう!と

検査中も
子供に対応するように
マイクで
「次、3分我慢です頑張って! 」
「次は少し長いです10分動かないで下さい」
「大丈夫です」
「これで最後ですからねー」
ずっと声がけしてくれました魂が抜ける

30歳くらいの
若い男性技師さん

いい歳した
おばちゃんが迷惑かけて
本当に申し訳ないネガティブ

無理ですねーって
検査途中で終わりにされちゃうかな
って思ったけど
優しい対応をしてくださり
検査を最後まで受けさせて貰えて
感謝ですにっこり


まさかのMRI
でのパニック発作💦💦

めっちゃ焦りました。。

この先
またMRIを撮ること
あると思うけど…

不安です悲しい

電車の時は地下鉄で
パニック発作が起きました
閉塞感がダメなんでしょうか?


でも 自分でダメな場所を決めつけて
避けると言う行動は良くないようです

休み休みでも
チャレンジすること
大丈夫を少しずつ
経験して
乗り越えて行くしか
ないのかもしれないです


必要なら頓服の
エチゾラム(デパス)も
我慢しないで飲む!
↑これ大事
私、薬を飲むタイミングが
わかってないし躊躇しちゃうから真顔

息子に「飲むなら今でしょ!」
って言われることも多々ありで💦

タイミングを見極めることも
して行かないとっなぁって
思ってます凝視


でも…
やっぱり薬は極力
飲みたくはない!!


なんて…


山ほど薬は飲んでるんだけどね魂が抜ける


月曜日のスペシャルニーズ歯科は
マウスピースの調整が
上手くいってるようなので
次の予約は3ヶ月後の
9月になりましたニコニコ

水道橋にせっかく来たので
ドームまで散歩






朝イチの診察で
早く病院も終わりましたが
お店はどこも閉まってる泣

ハンバーガー大好きな私は
アボカド🥑バーガー
食べたーい!!ってなり
次は食べてやると
強く思いながら帰宅しました笑

行き帰りの総武線
電車の中でパニックが起きなくて
本当に良かったにっこり

きっと
JUMPくんの心地よい歌声を
聴いていたからだね飛び出すハート

JUMPくんありがとうニコニコピンクハート


うん
Hey! Say! JUMPが
やっぱり大好きだ!!
私の癒し元気の源です




今日は水道橋の
スペシャルニーズ歯科へ
朝イチで受診です


舌痛症は
たまに感じる時も
あるけど
酷い時よりは
随分と落ち着いてます

今日は
歯ぎしり、食いしばり
が酷いため
使用している
マウスピースの調整です

この時間の電車内
込み合っているので
パニックが出ないか
心配ですが…💦

聴けるようになった
JUMPくんの曲を
お守りに
行ってきます!!


🙋♡