磯辺幼稚園レッスン♪
皆様こんにちは
群馬県を拠点にポスチュアウォーキングをお伝えしています
Harukoです
寒くなりましたね~
群馬では雪の便りも聞こえます
気持ちが引き締まります
先日磯辺幼稚園の父兄の皆様対象にレッスンさせて頂きました
皆様、とても真剣に受講してくださり、1回のレッスンで随分歩き方がかわり
おわった時は、とても素敵な笑顔をみせてくださいました
また、こちらの幼稚園、保育園の園長先生が
とっても素敵な方です
ヒマワリのような笑顔でお迎えくださり
本当に素敵な雰囲気 + パワフルな方でこちらが元気を頂きました
私も園長先生のように、笑顔で人を元気にできたら・・・と思いまいた
園長先生の園に対する考え方も共感しました
今日もすてきな出会いに「感謝」の一日でした
息子に感謝♪
皆様 ご無沙汰してしまいました。
群馬県を拠点にポスチュアウォーキングをお伝えしています
Harukoです。
昨日は、我が家長男の16歳の誕生日
長男は生まれながらに病弱で、この子は大きくなれるかと
心配しました。
13歳のとき、突然髪の毛が抜け、眉毛まつげと全部抜け落ちて
しまいました。
あらゆる病院に駆け込みましたが結局治療法はなく・・・
親の無力さに泣きました
年頃なので、いつ登校拒否をおこすか・・・なども考えました。
ところが、
長男は、容姿は変わったものの、以前とまったく変わった様子もなく
親に八つ当たりするでもなく、しっかり前を向いて学校に通ってくれました。
この子の精神力に頭がさがりました。
16歳で小学生みたいなお誕生日で笑われるかもしれませんが
我が家にとってこの子の存在は誇りなのです。
そして、笑顔で誕生日が迎えられるという普通のことが
とてもしあわせなのです
思っている以上に子供は逞しく…親を育ててくれます
パルシステム様レッスン♪
皆様 こんにちは 群馬県を拠点にポスチュアウォーキングをお伝えしていますHarukoです
今年も、パルシステム様にてレッスンさせて頂きました
毎年1回、今年で5年めになりますか・・・
抽選で今年やっと当り、こられました・・・・とか
子供が幼稚園にいったので、やっとこられました・・・
と、皆様とても楽しみにしていてくださったことがわかり
とってもうれしいです
心こめてレッスンさせていただきました
よい姿勢はとっても大切
姿勢がよくなるだけで、素晴らしい効果があります
よい姿勢を体で覚えることがキレイな歩き方につながり
気がつくと
太ももは細く、ピップはキュッとあがり
体がどんどんひきしまる
そして、ご自分の体をキチンと使って、目線をあげて歩くと
心が元気になります
そんなお話をし、頭で理解して体で体感
皆様真剣そのもの・・・・
90分後には見違えるようにキレイになりました
これからも
「歩く」こと楽しんでくださいね
お疲れ様でした