ネガティブな言葉は流そう

おはようございます。言葉の習慣病改善コーチのはるです。

今日も新しい一日の始まりです。

言葉が日々の生活で大切であることは

ブログで何度もお伝えしています。

健康でいきいきした人生を過ごすためにも

せっかく口にするならネガティブな言葉より

ポジティブな言葉の方が良いです。

ではネガティブな言葉を言ってしまった時は

どうするのか？

答えは、ネガティブな言葉は流しましょう。

以前は換えましょうと言っていました

「すいません」⇒「ありがとう」

「できない」⇒「できる」

などに言葉を換えることをお伝えしていました。

しかし、ネガティブな言葉を言ってしまったと

反省したり、執着したりすることは

よりネガティブな言葉を強化してしまいます。

それよりも

ネガティブな言葉を言っても何も反応せずに流す

ということが大切です。

そして、ポジティブな言葉を使う時間を増やすこと。

根拠など無くても大丈夫です。

成功する人の多くは根拠無く自分を信じている人です。

根拠が自分を良くしてくれるのではなく、

自分を良くすると考えていると良くなるのです。

ネガティブな言葉を流すことで、

ネガティブな事に動じない自分になります。

今日も読んでいただき本当にありがとうございました。

このブログにきていただいたご縁に感謝します。

このたび、「病気やケガから早く回復する人としない人のたった一つの違い」という本をＫｉｎｄｌｅ本から出版しました。

この本は言葉の習慣が病気やケガの回復にどのように影響しているかに気づき、自分の言葉の習慣を変える方法を書いた本です。

もし興味があったら、手に取ってみてくださいね。

言葉の習慣は、病気やケガだけでなく、家族や職場など周囲の人間関係にも影響を及ぼします。

言葉の習慣病とはどのような状態か知りたい方にもお勧めです

それでは、今日もとびきりな一日を