おはようございます。言葉の習慣病改善コーチのはるです。
今日も新しい一日の始まりです。
「ポジティブな言葉を使いましょう」
というお話しを聞いてどう思いますか？
例えば
「私はできる！」という言葉
⇒「でも私できないもん！」
と言いたくなりませんか？
「今日も最高！」という言葉
⇒「最高な日なんて、今までなかった」
と思いませんか？
私はその気持ちすごくわかります。
そんな嘘の言葉を言ってどうするの？と
思ったかもしれません。
しかし、こんな人に出会ったことはありませんか？
「絶対無理だよ！」と皆に思われていることを
達成する人。
「あんなことして何になるの？」と皆に噂されていたのに
大きな快挙を抱く人。
黙々と一つのことに集中してとてつもなく大きなことを
達成する人。
皆、「あの人、やっても無駄だよ」と思われていることを
自分を信じて達成しているのです。
「私はできる」
「今日は最高の日だ」
「私は元気」
などの言葉は、大声を出て言わなくてもいいのです。
心の中で言ってくれればいいのです。
本当の言葉でなくていいのですか？と聞かれたら
「いいんです！」と答えます。
「できる」という言葉も
「最高」という言葉も
誰もが自分の物差しで言っているだけです。
自分が「最高」と思えば最高です。
自分が「できる」と思えばできるです。
だれかと比べる必要はありません。
そして、今「最高」である必要はありません。
今「できている」必要もありません。
本当でなくても、嘘でもいいから言うことが大切です。
なぜなら、脳は頻回に送られて来た情報を
重要であると認識するからです。
さあ、本当でなくてもいいので、ポジティブな言葉を
合言葉にしていきましょう！
今日も読んでいただき本当にありがとうございました。
このブログにきていただいたご縁に感謝します。
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それでは、今日もとびきりな一日を
