あなたの長所は何ですか? | 言葉で病気を予防する!言葉の習慣改善アドバイス

言葉で病気を予防する!言葉の習慣改善アドバイス

作業療法士歴約20年,リハビリ件数60000件の経験を持つ。長年働いて気づいたこと、それは言葉習慣が生活習慣に影響し、病気や人間関係にも影響するということ。あなたの生活習慣は言葉の使い方で改善できます。ことばの力で生活習慣を変化させ、健康な体を手に入れましょう。

こんばんは。

言葉で病気を予防する!言葉の習慣病改善コーチの春です。

今日はどんな一日でしたか?

 

皆さんの長所はなんですか?

私の長所はありません!という人もいるかもしれませんが、

そんなことはありません。

長所は短所、短所は長所だからです。

自分のダメな所は裏を返せばいい所です。

 

私の長所は、

・相手を思いやれるところ

・優しい所

・明るいところ

・大雑把なところ

・忘れやすい所

です。

 

大雑把なところや忘れやすい所は短所だと思いますが、

それのおかげで前向きに動けたり、

誰かに助けてもらえたりしたところも大きいので、今回は長所にしました。

 

ついつい自分の短所をみたり、自分を責めてしまいがちですが、

自分の一番身近にいるのは自分です。

自分が自分を信じて、自分が自分の長所を認めて

自分が自分の一番の応援団になりたいです!

 

では、明日もとびきりの1日をキラキラ