こんばんは。
今日はどんな一日でしたか？
言葉で病気を予防する！言葉の習慣病改善コーチのはるです。
見た目、頭脳、仕事、家事、生活習慣などなど、いろんなことが完璧であれば
なんて素晴らしいと思いませんか？
小学校の時から100点＝すごい！良い！素晴らしい！
と思って過ごしてきました。
全てが完璧にできたらなんといいでしょうか！
とはいえ、現在ではそれはとても難しいです。
なぜなら、技術は常に進歩し、新しい発見があり、
昨日の常識が今日は非常識になるからです。
「昔はこうだった」は本当に昔のこと。
10年一昔どころか3年一昔の勢いです。
本当に時の流れが早いですね。
このような世の中でいろんなことで100点を目指そうとすると
疲れてしまいます。
それよりも、6割～7割を達成する気分で継続すること、
そして新しい方法を常に模索して、「これいいな」と思ったらやってみること
「ダメだな」と思ったらすぐ辞めることも大切です。
継続、実行、決断、変化への対応ですね。
どんどん変化する時代！
完璧を求めずに新しいことに挑戦したり、実践してみたりして、
楽しく生活習慣を構築しましょう！
では、明日もとびきりの1日を