私のやる気はなかなか出ない | 言葉で病気を予防する!言葉の習慣改善アドバイス

言葉で病気を予防する!言葉の習慣改善アドバイス

作業療法士歴約20年,リハビリ件数60000件の経験を持つ。長年働いて気づいたこと、それは言葉習慣が生活習慣に影響し、病気や人間関係にも影響するということ。あなたの生活習慣は言葉の使い方で改善できます。ことばの力で生活習慣を変化させ、健康な体を手に入れましょう。

こんばんは。

今日はどんな一日でしたか?

ことばで病気を予防する!言葉の習慣病改善コーチのはるです。

 

いきなりですが、私にはやる気がありません。

というか、やる気が出るときがあんまりありません。

一年に2回ほど「これがやる気というものなのだなー!!」と

やる気を感じる時があります。

その時はうれしくて、「永遠に続いてくれ~」と思うのですが、

それが続くことはありません。

やる気がないからといって、「無気力」とは違って、

「やるぞー」という気持ちがないのです。

 

ですから、「最近やる気がでなくて困っている」と言っている方に会うと、

「やる気がある時ってどんな感じ?」とか

「どんな時にやる気になれるの?」とか

「やる気って何日に1回でるものなの?」と興味津々に聞いてしまいます。

 

「やる気」について人に聞くと、

やっぱり「やる気」には、ある人とない人がいます。

「やる気」が出るときもそれぞれで、

ゴールが近づくとやる気になる人がいます。

困難に立ち向かう時に、やる気になる人もいます。

ライバルがいるときにやる気になる人もいます。

成績が上がったとか、成果を出したときにやる気になる人もいます。

 

私はやる気があまり出ないので、やる気になったら行動するとかしないとかはありません。今日行動するかしないかです。

そして、とりあえず行動してみます。

行動しているからといって、やる気がでてくるわけでもないですが、集中力が出てくることはあります。

 

私にもやる気がほしい!!

やる気が頻回に訪れてほしい!!

と思う今日この頃でした。

 

では、明日もとびきりの1日をキラキラ