☆朝ご飯☆
＊グリーンスムージ
（ほうれん草+バナナ+オレンジ+水）
果物６：野菜４でつくると飲みやすくて美味しいよ
ﾀﾞﾝﾅは我慢して飲んでます
＊ヨーグルト
＊青汁
＊コッペパン
＊チキン南蛮パン
【
】
評価がいい本をＰｉｃｋ Ｕｐ
ヤッホー
なんか急に髪切りたくなって、
美容室行ってきました
拓馬は旦那が見てくれるってことで
3カ月ぶりの美容室だぁ～
後ろ髪切りました
だいぶスッキリしたよ
前髪は今伸ばし中って言ったのに少し切られてしまいました
なんか納得いかない。。。
早く伸びないかな～。
てか梅雨ですね～
猫毛の私にとって最悪な時期ですわ～
少し前からトリートメント始めました
付けると少し重たくなってちょうどいいかんじなんだ
ケラスターゼは昔使って良かったたので、
また買ってみました
ラサーナもオススメだよ
【トライアルセット】
トライアルセット頼んだことがあるんだけど、
ヘアエッセンス（流さないトリートメント）は潤うし、全然パサつかないし去年の梅雨は大活躍だったよ
ケラスターゼより少し高いけどオススメ
試しにトライアルセットから試した方がいいよ
↓↓クリックすると楽天にとぶよ↓↓
他にオススメのトリートメントあれば教えて下さいね～
まずは、
朝ごはんから
グリーンスムージー
コッペパン
ヨーグルト
青汁
きのう飲み会で、
食べ過ぎたからグリーンスムージーでお腹いっぱい
あとは拓馬がペロリと食べました
ランチ
お腹が空いてきたので、
ガッツリ食べちゃいました
また胃が重たい
夜はいらないな～
Android携帯からの投稿
朝ごはんから
グリーンスムージー
コッペパン
ヨーグルト
青汁
きのう飲み会で、
食べ過ぎたからグリーンスムージーでお腹いっぱい
あとは拓馬がペロリと食べました
ランチ
お腹が空いてきたので、
ガッツリ食べちゃいました
また胃が重たい
夜はいらないな～
Android携帯からの投稿
Ｇｏｏｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ
グリーンスムージー作ってみました
この時期になると作りたくなるんだよね
ダンナと拓馬には不評
私は美味しいって思ったんだけどな～
痩せるよ～っていったら我慢して飲むっだってさ
ﾀﾞﾝﾅの健康を思ってこれから朝ごはん食べるときは飲んでもらおう
健康にいいし
お肌にもいいから、
続けてみようかな
私は、クックパッドのレシピみて作ったよ～
本も沢山出てるんだね～
かに玉
ししゃも
サラダ
オニオンスープ
枝豆
きゅうりと大根の浅漬け
ごはん
きのうお試しかみててついついかに玉買ってしまいました
あと、焼豚チャーハン
かに玉は、簡単で美味しいね
ししゃもは拓馬が大好きなので、
よく買います
今日もほとんど拓馬に食べられてしまいました
オニオンスープは、クックパッド
オニオンスープからニンジンスープ、カボチャスープ、コーンスープに変身出来るらしくて、少し残ったので明日試しにやってみようと思います
枝豆は、今日は酒飲まんけぇいらんかったよって旦那にいわれちゃいました
店頭に並んであったからついつい買ってしまいました
火曜市は楽しいね～
沢山買い物したよー
おかげで冷蔵庫が喜んでおります
お肉は冷凍して野菜も冷凍出来るものはして、腐らせないが目標
旦那がいない日多いからついつい存在を忘れて腐ってしまうんだよね
昔に比べたらだいぶ上手に使えるようになってきたよ
日々勉強っすね
インスタントも上手に使わないとね
じゃ、またっ
Android携帯からの投稿
先日、ポチしたものが届きました～
ピエロのデニムサロペット
妊婦なのでＬ買って入るかな～って
心配してたけど、ちょうどでした
ストレッチが利いてるから、
足を曲げるのも楽だし、
使えそう
安い分少しほつれがあったけど、
自分で処理したらなんの問題もありませんでした
デニムサロペットに、
このＳＯＬＵＤＯＳの靴を合わせると
とってもかわいかったよ
ちなみに私は赤買ったよ～
しかも今なら送料無料で２９００円だよ～
スカラの帽子は友だちがかぶってて
とってもかわいいし使いやすいって言ってたよ
>
今日は１日中ﾀﾞﾝﾅが拓馬をみてくれるってことで、
義姉とランチ＆お買いものにいってきました
義姉と会うことは沢山あっても、
２人で出かけるのは初めて
ひとまず宇品のグレースでランチしたよ☆
いつもは拓馬も一緒でゆっくり出来ないけど、
今日は満喫したー
前菜
主食
デザート
グレースはスタッフの対応も良いし、
味も美味しい、
お店もオシャレだし、
大好きなお店
ランチした後は、
お買いもの～
しまむら～
拓馬の服も合わせて
１１着も買ってました
どれも安い～
拓馬の服は、
一番左は昨日セールで買った服。
真ん中と左は今日買った服だよ
しまむらの服はどれも７７０円でした～
激安～
帰って楽天みてたら、
↓↓
かっこいいポロシャツ見つけた
