• 1月7日。七草粥。昨夜作った大根と鶏の煮物の出汁が残っていたので残り煮汁を使っ...

• 西武そごうの2017広告がおきにいり。https://youtu.be/Ep95r6...

• ☆初心にかえる☆

• 新年あけましておめでとうございます今年も変わらず健康に気をつけながら笑顔を添えな...

• 札幌、なんて暖かいのでしょう。車道は路面出てますね。今年はとにかく手放すことを沢...

• ヨガレッスン、年内の仕事納めとなりました。満員御礼の締めくくりに感謝でいっぱいです...

• 札幌市北区｢ヨガサークルはる｣～お知らせ～

• イブですね。我が家のヨガサンタ達はテレビの前にいます両端の2体が今年我が家に来た新人です。...

• ☆1日1つ、新しいことをする☆そんな意識を持ちながら最近は過ごしています。そうす...

• 日曜日ビンヤサヨガクラス。年内ラストでした。今日は、パリプリッタパールシュヴァコナ...

• 顔筋鍛えるねこちゃんと、潤うマスクを最近買いました。どっちもお気に入り。今日は...

• 帽子は、おそろい。マフラーはSNOW機能でおそろい風に。2枚目は、窓からの今日の景色...

• ～屯田ヨガ～少し早いクリスマスプレゼント

• 少し早めのクリスマスプレゼント本当にささやかだけど、いつも来てくれる皆さんに感謝の気...

• 火曜日ヨガクラス、年内ラストでした｡:*·̩͙ご参加の皆さん、ありがとうございました。...

• ☆手持ちの切符で生きていく☆与えられた体。与えられた試練。全ての経験。...

• 紅茶に添えられたサンタのチョコレートが嬉しい♡うきうきワクワク嬉しい気持ちってち...

• 体が不調でもなかなかそれに気づけなかったり何かに依存していてもなかなかそれに気づ...

• 娘と買い物。ポイントが大分貯まっていてほとんどタダで買い物出来てラッキー！さらに雪...

• 今夜19:00からガトーキングダム札幌でヨガクラスあります。ガトーキングダム札幌で...

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