• 私たちは生まれつき、自分の足で立ち上がる力がある

• 強さとしなやかさ

• 片付けをしていると、若い時の写真が沢山出てくるんだけど、外見も内面も今の自分の方が好...

• ☆変化することを恐れずに☆例えば、倒立する時怖い気持ちがあるなら、壁が後ろにあった方...

• 去年の秋、IKEAで買ったインテリアデコレーションステッカーをやっとわたしの部屋に貼りま...

• ♪悲しみは２分の１。なのに喜びは倍になる♪大好きな歌詞。私と関わってくれてる人達は...

• #おうちヨガ私の生徒さんの@monyuka43さんからバトン受け取りました....

• ～お知らせ～緊急共同宣言(札幌)をうけて、5月6日まで、#ヨガサークルはるは休...

• 行動が制限されても、心は解放させてあげてね。心は自由だよ。

• これ、ほんとだよね。でも苦しみ慣れ、って確かにあるよね。でもその渦中において思考の...

• 愛には沢山のカタチがあります。大好きで一緒にいる人。大好きだけど一緒にはいられない人...

• マスクを再利用する際は、このように洗って、乾かして使うそうです。

• ～Haruka Yoga～現在、全てのクラスがお休みとなっております。#ヨガサー...

• ☆大好きを伝える☆大好きだよ。ありがとう。そんな言葉を私は家族にしょっちゅ...

• 札幌北区ヨガサークルはる～朗読音声あり～

• 札幌市北区屯田ヨガサークルはる2月の予定です•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ＊＊＊木曜...

• ☆ピンチを乗り切る魔法の言葉☆新成人の皆さん、成人おめでとうございます成...

• 我が家の福の神。いつもこの顔。この表情が基本の表情。得するよね。我が家の癒し•*...

• 屯田ヨガサークルはる、木曜日クラス今年はじめのレッスン終わりました☆ほぐし→整え→固...

• ☆ありえない事が起きた時☆それは、ありえないことではなく、ありえること。頭と心を...

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