• 今日は手稲でビンヤサヨガクラスでした。毎回前半はビンヤサで汗を流し、後半は...

• 昼間は、娘とお買い物へ。少し贅沢なGODIVAのタピオカは1つ頼んで娘と仲良く半分...

• ～私はこうやって前に進んでいく～生まれて41年。自分の頑張りと、周りの支えがあり...

• Haruka Yoga～12月の予定～

• 毎年、寒さに耐えながらまわる、ミュンヘンクリスマス市。今日はとってもあたたかくて...

• ～2年前の私～2年前の私の写真を見て思うことが色々あります。写真を見ると...

• 頭の上で撫でられるくうちゃん♡22日強卵を温め続けていたくうママ。無精卵だか...

• あらゆる物事を平等に見ているか。偏って見ていないか。多角的に物事を見ることが出来て...

• 自分のことを言葉で攻撃してきたり避難してきた人の幸せを願うことって出来ますか？...

• みんなひとり♪～だからこそ大切にしたい物～

• ささやかすぎる日々の中に、かけがえのない喜びを見つけられますように•*¨*•.¸¸♬︎

• 隙間時間が教えてくれること～気づき～

• ハロウィンな1日～SMILE❤～

• オカメインコの抱卵

• 体にいいこと•*¨*•.¸¸♬︎

• HALLOWEEN週間✨

• 木曜日に初めて卵を産みました。その２日後、2個目の卵を産みました。自分の骨を溶か...

• 陶彩画で有名な草場一壽さんの展示を今、街でやっているそうです。先日、草場さん本人...

• 今日のヨガサークルはるではあえて言葉数少なくレッスンしました。ヨガをしながら...

• 今日の昼食はわりと最近オープンしたサンドイッチ屋さん。もぐ＆ここさん。ボリュー...

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