こんにちは！
はる整骨院の高内です。
４月の予定と雑談は
「慣れない事や新しい事をやるメリット」
雑談は
「慣れない事や新しい事をやるメリット」
最近読んでいる本からの内容を一部だけ僕なりの見解。
① 脳は筋肉である。
② 脳細胞の本当の発達は、２０代～４０代が一番発達する。
③ 脳は実際に使われている領域は、１０％も行ってない。
一般的に言われている事や「？」となる部分もありますね♪
① 筋肉であるから
「鍛える」
事をすれば衰えないはずなのです。
だから、脳トレ、記憶術をやるんでしょ！？
と思ってませんか！？
これは脳の構造的には、効率的ではないんです！！！
脳トレや記憶術は１つの領域しか使用していないので
「そこの領域だけが、活性化ではなく負担がかかっている」
脳はもっと総合的に、動かした方がいいんです♪
② 脳細胞の数＝発達ではない！？
脳細胞が増えるのは、幼い時期が細胞が増えていきます。
しかしこの脳細胞は、
「まだ個別にしか働いてないんです！」
だからこれらの個々に働いていた細胞を、連結連動させるのには
「成人してから」
の方が真の脳力が発揮されて行くのです♪
③ 脳は普段からPCで言うスリープ状態！？
脳はとても高性能ではあり、とても怠け者です。
１０％しか使用していないのをもっと使用する為には
「思考力が必要」
記憶を思い出す（海馬や大脳の一部）を使う事が、脳トレではないんです。
鳴れない事や初めての事をする事によって、
「生まれてからの経験」
（思い出せないだけで、脳には記憶されているんです）
をフル活用して、目の前の問題を解決する時に
「脳は普段の倍以上働いている、活性化している」
という話。
最近、ユウチューブの動画編集をしていて
「すごく疲れます(笑）」
しかしこれも脳トレと思い自分の糧となると思って頑張っているので、
チャンネル登録
お願いします(笑）
４DS理論では、
・骨格の減腔施術 （整体）
・４DS内臓ヨガ （ヨガ)
・腸腹ぺたベルト （コルセット）
科学的な根拠をもとに骨格から健康で機能的なダイエットとアンチエイジングをしていきます♪
肩こりは姿勢の猫背や巻き肩が、原因でありません♪
実際に見たい方は、いつでも見せます、触れます（笑）
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
ご興味やご相談、来院の際はＬＩＮＥかお電話お待ちしてます。
--------------------------------------------
はる整骨院
自己紹介
ホームページ
アクセス
症例など
休診日の予定
〒223-0061
横浜市港北区日吉7-12-3-105 サンラックマンション
駐車スペース１台あり（院の前が専用の駐車スペースです）
営業時間
平日 ９：００～１３：００ １５：００～２０：００
土日 ９：００～１６：００
定休日 水曜 不定休あり
その他はブログ等お知らせします。
ご予約は
045-563-9505
-------------------------------------------