こんにちは。
揺らぐ心を安定へ・自分軸サポートコーチたかえよしえです。
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☆１０／２６日開催・心と体の体感講座「あなたのソウルフードを味わう」
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たくさんの方がいる中で
私のブログを読み続けてくださっているあなたへ。
この文章が
あなたにとって心の痛みやプレッシャーになることだってあると思う。
ちょっとした一文に違和感を覚えることもあるだろう。
そんなときは、「自分軸」の確認をしてるときでもある。
どんな言葉に、どんな捉え方に引っかかりを感じたの？
「それは違う」と思った言葉はなんだった？
あなたが何を守りたくて
あなたが何を大切にして
どんなことをがんばってきたから、そう思ったの？
全部を受け入れる必要はない。
受け入れないところに、あなたらしさが隠されているから。
どんどん反発をしてみればいい。
反発が、前に進む力になるときもあるから。
あなたは今、何を感じてる？？？
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☆毎週金曜日発行「ダメな自分とさよならする方法」
毎日毎日、自分の感情を置き去りに・おざなりにしてしまいがちだけど…
自分の「ココロ」を振り返る時間です。