三重県四日市名物のトンテキ!カンタンに作れてしかもお肉が柔らかい!ご飯も進む「トンテキ」を手軽にお家で楽しめます♪ この投稿をInstagramで見る 料理研究家/料理教室Haruru主宰 双葉(@harurufoodstudio)がシェアした投稿