これはもう、習うしかない!あの食感が忘れられなくて。 | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く


今日は【メニューセレクト・レッスン】メニューD:マクロビスイーツレッスンでした。

参加してくださったリラ プライベートバレエ教室の石川歩さん
早速レッスンれぽをブログで紹介してくださいましたありがとう

やじるし「マクロビスイーツレッスン♪」



作ったのは
【オートミールクッキー 豆腐クリーム添え】
【さつま芋ういろ】


以前Haruruの講座で召し上がってもらった、ブロークン・クッキー。

その時のザクザクさくさくした食感が美味しくて、
忘れられなかったのだそう。


「クッ○パッドで調べて自力で何度かオートミールクッキーを作った。
 
 けれど、ここ(Haruru)で食べたザクザクした食感がどうしても再現できなくて、
 これはもう習うしかない!」

そんな想いで受講してくださった、歩さん。


↓めちゃ楽しそうハート


天板に広げて焼きますよー

写真は焼く前です♡


ご試食は写真手前の私がデモしたクッキーを食べていただき、
歩さんが作ったものは1枚板のままお持ち帰り♬

夕方、息子さんがバリバリポキポキとクッキーを割ってるところを
歩さんが動画で送ってくれましたピカーン

めちゃ可愛かったーきらハート

味も気に入ってくれたらしく、
息子さんが勢いよく全部食べちゃいそうなところを全力阻止したそう(笑)

気に入ってくれて私も嬉しいけれど、
さすがに一気に全部は多いね汗


もう一品は、ういろ。

お正月にも最適な和のおやつ。

お持たせにしても喜ばれます↑*


三重に本店がある、虎屋さんのういろに近い食感ですえへへ

歯切れがよくネチネチしてなくて好きなんですよね〜、虎屋さんのういろ♪


歩さんのお母様がういろがお好きなそうなので、
ご自宅で作って一緒に楽しんで欲しいなきらきら



クッキーとういろを冷ましている間にプチごはん。



具だくさんの豚汁と、人参ハーブご飯のおむすび。

スイーツを楽しむ前にちゃんと野菜も補給です!

バランスは大切ですぞ〜(苦笑)



歩さん、今日も楽しい時間をありがとうございました!

ご家族皆さんでマクロビスイーツをお家でも楽しんでください嬉しい